设置限制:理解边界在治疗
寻找一个伟大的治疗师?专家耐心和在线论坛主持人黛博拉·格雷解释说治疗的守则。
我们大多数人承认和尊重界限在我们的日常生活。我们不太靠近其他个体在一条线,我们不叫一个朋友在半夜,除非有紧急情况,我们也不走在某人当他们在浴室里。这些类型的社会边界的存在让我们感到舒适与他人。
在治疗,边界存在保护治疗经验。其中一些是显而易见的。我们最常听到的边界违反是治疗师有性接触的客户(病人)。然而,还有其他的边界,当违反了在治疗关系中,也极其有害的。
你的医生应该询问自己是否他们正在做的事情,说治疗或允许符合你的利益。答案可能取决于什么类型的治疗师——精神分析、人文或介于两者之间。有些事情是无论什么类型的禁忌治疗你的医生实践:
•任何形式的性接触
•要求客户投资风险或进入任何类型的业务伙伴关系
•借款从客户端——钱,假期回家
•不尊重客户的会话——迟到,经常取消,把不必要的电话
•调用客户端谈论他或她自己的生活(这实际上发生在我认识的人)
•定期社会接触,比如读书俱乐部
以下限制分为更多的灰色地带:
•拥抱的开始或者结束会话
•治疗师出席一个重要的客户的生活事件如婚礼或毕业
•治疗师给客户一本书
•客户认为同一个人治疗师是家人或朋友
•会议时偶尔通过电话进行客户不能亲自出席
治疗师应该解释为什么在治疗关系是不允许的。换句话说,从一个客户而不是拒绝一个拥抱说不合适,他或她应该解释为什么这将是有害的,问客户谈论对他们意味着什么。
当你面试一个治疗师,你想问他们如何严格治疗边界。你可能不太适应精神分析治疗师如果你宁愿偶尔允许一个拥抱,或者你可能不太适应人文治疗师如果你喜欢一个正式的治疗框架。
为了防止潜在的尴尬局面,你可能要问你的医生如果他们看到一个客户在商店或社交活动。他或她喜欢什么你在那种情况下会怎么做?
你可能图,一旦你已经结束治疗与某人,这些限制不会再有
