为什么你应该向你的伴侣透露你的性传播感染状况
谈论性健康可能是可怕的，但这里是为什么它是至关重要的，根据这位疱疹活动家。
编者按:本文是专栏系列“第二意见”的一部分，在这里，患者专家和健康作家分享他们对健康和医学的最新研究、新闻和趋势的看法。本文所表达的观点不代表HealthCentral.com的观点或观点。
你必须告诉你的伴侣你的性传播疾病(STI)吗?根据性研究领域一位知名人士的说法，答案是“不一定”，至少在生殖器疱疹方面是这样的。但这真的是最好的建议吗?
本月早些时候，这名研究人员断言，尽管许多专业人士主张披露信息是一种道德义务，但披露疱疹信息构成了“一个灰色地带”。但是,当这个声明的消息迅速在疱疹活动人士社区传播开来，它让许多人，包括我，陷入了深刻的反思和内心的焦虑。我们这些积极分子联系了这个人，却得到了同样的回应:尊重地表示不同意见。
但对于无数因保密而感染了疱疹和其他性传播感染的人来说，这名专家的断言进一步推动了许多人在诊断时的耻辱感和羞耻感。在我的眼中，以及其他许多疱疹活动家的眼中，披露绝不是一个灰色地带——尤其是那些参与非一夫一妻制的人。
无论你的疱疹检测结果是否呈阳性，关于你的性健康和性传播感染的讨论都必须得到对方的同意。继续阅读，了解为什么和你的性伴侣谈论你的性健康和性传播感染状况是很重要的。
STIS：披露，或不披露？
作为一个作家公开谈论患有生殖器疱疹在美国，我收到的最常见的问题之一是，“我需要告诉未来的伴侣我有疱疹吗?”可以说，与我们的伴侣参与性活动比与他们谈论我们的性健康更容易。
很多人会说这些对话很尴尬、尴尬，甚至令人害怕。虽然这些情绪和解释是有效的经验，但它们反映了内在的恐惧和对性传播感染(STIs)的耻辱感。有了正确的沟通技巧，你就可以完成这些对话。
为这些对话做准备的第一步是了解你的STI状态。
STI测试指南
在性传播感染和约会中存在的耻辱感也渗透到我们的性健康保健中。疱疹通常只在必要的时候才会出现在伴侣之间的谈话中，但是这些关于我们的性健康史的谈话应该在任何形式的性传播感染诊断之前就开始实践。
疱疹通常只在必要的时候才会出现在伴侣之间的谈话中，但是这些关于我们的性健康史的谈话应该在任何形式的性传播感染诊断之前就开始实践。
疾病控制和预防中心(CDC)提供一般性传播感染筛查指南基于人口和感染，但这些可能会改变，取决于你的性生活频率，你的伴侣数量和你的行为。美国疾病控制与预防中心目前并不提倡对所有人群进行常规的疱疹筛查，这不仅加强了对检测的恐惧，而且也加剧了感染检测呈阳性的耻辱。例如,这也是CDC不把疱疹列入测试小组的主要原因之一与心理效果的诊断．
一般来说，每次你有了新的性伴侣，你们俩都应该接受检查。如果你正在进行无保护措施(无安全套)的性行为，检测也是必须的。
为什么我们害怕谈论我们的性健康
当我们不愿与伴侣交流自己的性史时，我们可能会为自己的沉默找借口:也许你“不想破坏气氛”，或者你“沉浸在那一刻”。披露性健康通常被认为是不性感和不浪漫的。
但这些想法有助于普及可选性伴侣之间的披露。选择性披露是一种我们很可能会忘记的披露——一种我们很可能会把它藏在地毯下面，以支持不可战胜的披露。我们通过说服自己“它永远不会发生在我们身上”来重申疱疹的污名。
为什么我们如此倾向于相信选择性披露是可以接受的?这可能是根深蒂固的关于性传播感染的有害神话-这不是我们的错。我们很多人都收到了性教育教会了我们什么不要做：不在你找到一个特别的人之前先做爱。如果你做爱了，不怀孕。不合同性病。关于如何与我们的潜在伴侣以健康的方式沟通性和性传播感染，很少有例子。在这些性教育环境中，学生们并没有真正了解什么是性活跃。这是个大问题。
如何在不牺牲快乐的前提下应对性传播感染风险
许多人并不知道感染性传播感染到底有多普遍。根据美国性健康协会的数据，性生活活跃的年轻人中，每两个就有一个会在25岁之前感染性病。这种风险的增加或减少取决于避孕套的使用、伴侣的数量和性健康实践——这些都不能代表或改变你作为一个人的价值。
随着性病在美国的发病率不断攀升，我们早就应该解决这个问题的核心:我们需要就我们的性健康进行对话。
与性病在美国的发病率正在上升在美国，我们早就应该解决这个问题的核心:我们需要就自己的性健康展开对话。虽然打断一个亲吻的环节来谈论我们最后的STI座谈会，这不是你经常在电影中看到的，但这是一个可以而且确实发生的时刻。
年轻的几代人通常因缺乏沟通技巧而被诋毁。披露人员可以为某些人提供更加亲密的体验，但许多人可能会在举行日期之前通过技术与新的在线比赛聊天，或者如果可能发生性活动可能发生性活动，则可能会通过技术聊天。
记住：尽管社会犹豫谈论性健康犹豫不决，但这些讨论并不意味着灌输恐惧或根除乐趣。事实上，他们是我们可以与我们的合作伙伴沟通的许多方式之一（即使我们再也不会看到它们）并建立更安全的性愉悦环境。
STI披露:网关对话
虽然每段关系都有被拒绝的可能，但缺乏沟通和关于性健康和欲望的诚实对话可能会导致比被拒绝本身更失望的结果。对我来说，透露我的疱疹阳性状态成为了与伴侣进一步讨论快乐的途径。它促使我坦诚地谈论我在卧室里的界限，以及我自己的幻想、欲望和偏好。
