脊柱解剖学:你的背部作为一个减震器

出生时,人的脊柱由33块互相咬合的骨头组成,这些骨头以轻微的角度相互叠加,形成脊柱的s形曲线。这种独特的弯曲可以帮助脊柱起到减震器的作用,同时在我们移动时仍能支撑身体的重量。椎骨从上到下逐渐变大变硬。到成年时,大多数人只有24个椎骨,因为有些椎骨融合在一起。

七根颈椎骨支撑着头部;12个较大的胸椎承担着手臂和躯干的重量;五根最厚最结实的腰椎(下背部)承载着整个身体的重量。因为腰部承受着最大的压力,它是最容易受到劳损或其他问题的。在脊柱的底部是九块融合的椎骨,它们组成了骶骨(骨盆的后壁)和尾骨(尾骨)。每个椎体由一个大的椭圆形骨块(椎体)组成;神经根围绕神经管的椎弓根和椎板;与上面的椎骨接合的小平面,低的;两个横向骨突出(突起),是脊柱肌肉的附着点;一个单一的棘突为肌肉,韧带和肌腱提供连接,将一个椎体连接到另一个。

在每个椎体和下一个椎体之间有一个椎间盘,这是一种软骨质组织的柔性垫,在身体运动时缓冲椎体。圆盘的高含水量使得它们非常有弹性——当我们弯曲、扭曲和移动时,它们可以扩张和收缩,然后恢复到原来的形状。因此,椎间盘与连锁小关节一起工作,给予脊柱极大的灵活性。

脊椎的另一个重要功能是在脆弱的脊髓和神经周围形成一层保护壳。在每个椎体的后面有一个孔;当椎骨彼此堆积起来时,这些孔就形成了椎管,这是脊髓运行的通道。脊神经从脊髓分支出来,穿过相邻椎骨之间的间隙(椎间孔),延伸到身体的所有部位。脊髓的末端在腰部左右,分为一束向下延伸的神经——马尾神经(拉丁语中马尾的意思,因为它的结构类似于马的尾巴)。由于骨和神经组织错综复杂地交织在一起,椎骨的问题会引起脊神经或脊髓受压的症状。

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HealthAfter50

《健康后50》由加州大学伯克利分校公共卫生学院出版,提供了最新的、基于证据的研究和专家建议,以预防、诊断和治疗影响中年人及中年人以上的各种健康状况。它以前是补救健康媒体的数字和印刷出版物网络的一部分,爱游戏ayx体育博彩其中还包括健康中心;HIV/AIDS资源The Body and The Body Pro;加州大学伯克利分校健康信;以及伯克利健康网站。2018年,HA50的所有内容都并入了Healthcentral.com。