可以哭泣：如何适应SPM
得知自己患有次要的多发性硬化症可能会造成严重的情感损失。我们要求一位心理学家分享他的最佳建议。
每当你到达时一个新的，不确定的阶段，可以帮助有人指导您通过。新的SPMS诊断也是如此。我们与西雅图大学医学多发性硬化症中心的心理学总监Kevin Alschuler博士接触，以获取一些建议，以应对这些困难的情绪。
当MS逐步发展为次要进步（SPM）时，您会看到什么情感变化？
我们看到患者的全部情绪和身体症状。使用SPM，您可能会经历更多的症状，通常比首次被诊断出患有MS的症状更大。另外，被告知您有SPM为您提供了更明确的标记，您的MS已经提高了，并且经常带来新的或不同的期望。
大多数人如何处理从RRM到SPM的过渡？
我们对SPM的治疗选择要比不久前更多。几年前，SPMS患者经常表达出对他们所拥有的一点点控制的感觉，因为诊断的变化意味着没有更多的治疗选择。现在有些人，这有所帮助，尤其是对于喜欢拥有控制感的人。此外，患有SPM的人拥有更多的MS经验，并且经常具备更多应对这种疾病的技能，因为他们以前经历了MS挑战。
对于SPM的人来说，焦虑比抑郁症更大吗？
我们知道，焦虑和抑郁症在拥有任何类型的MS（不仅仅是SPM）的人中，都比普通人群更为普遍。在MS中，对抑郁症的关注要多得多，但是最近的研究表明，焦虑可能同样普遍甚至更常见。
当某人患有SPM时，您对心理治疗的处理方式有所不同吗？
就SPM而言，我发现我们的患者存在的问题相对于RRM的问题没有太大差异。但是，SPM的确有其细微差别，最值得注意的是，调整了满足这种情况的标准的含义。
您在心理健康支持方面有什么建议？
大多数大型MS中心都有精神卫生护理，我鼓励患者使用这些资源。如果您在这些中心之外受到护理，则可以与提供者合作，以确定与患有MS或类似慢性病患者一起工作的优秀当地心理健康从业人员。支持不必来自心理学家或其他心理健康提供者。国家多发性硬化症协会有大量的支持小组和教育计划，其中一些适用于MS和其他针对特定患者特征量身定制的人。同样，组织可以做MS运行出色的计划，使患者能够通过MS过着最佳生活。重要的是，您找到适合您需求的支持类型。
您在什么时候建议有MS的人伸出援手寻求心理帮助？
人们通常只有在真正挣扎的时候才寻求心理学家的帮助。但是，如果您提早伸出援手，我们将有机会尽快帮助您走更好的道路。作为一名心理学家，我有动力尽快帮助您，以确保您在MS的生活中获得所需的应对策略。
