压力可能加重克罗恩病的症状

通过辛迪·海因斯,医学博士 卫生专业人员

当医生遇到一个慢性疾病在美国,这往往是他们关注的重点,比如试图帮助一个器官更有效地工作或减轻症状的严重程度。对于一个有关节炎例如,治疗的重点可能是减轻疼痛和关节损伤。对于一个有心脏病在美国,主要目的可能是确保心脏接受稳定的血液流动,提高患者走动的能力。

人们通常不谈论的是如何应对压力患有慢性疾病慢性疾病带来的不适感和挑战会给人相当大的压力,而这种压力反过来又会影响疾病的严重程度。杂志上的一项研究前线胃肠病学这项由瑞士研究人员进行的研究将这一话题聚焦在了一起。

研究人员招募了597名患有糖尿病的人克罗恩氏病.这些人被要求参加一项测试,测量与克罗恩病相关的创伤后应激障碍(PTSD)水平。克罗恩病会引起消化道炎症,从口腔到直肠的任何部位都可能发生,不过它通常会影响肠道。这种情况会导致严重的抽筋、疲劳、疼痛、腹泻和体重减轻。克罗恩病患者可能需要限制饮食,并准备快速上厕所。简而言之,这是一种会对一个人的生活质量产生重大影响的疾病。

在这项研究中,88人的测试分数表明他们患有创伤后应激障碍。
随后,研究人员对研究参与者进行了一年半的跟踪调查。研究发现,测试分数显示自己患有创伤后应激障碍的人患克罗恩病发作的可能性是得分较低的人的四倍。

所以,如果你被诊断患有克罗恩病,除了消化系统的治疗外,一定要接受任何可能与疾病相关的心理问题的治疗。

以下是你应该问医生的一些问题:

  • 我是否表现出了与这种疾病或生活中其他因素有关的压力症状?

  • 如果是的话,你能推荐一位专注于慢性疾病患者的心理健康专家吗?

  • 我的克罗恩病是否得到了应有的控制?

  • 如果没有,我能做些什么来帮助更好地控制它?

  • 你能帮我找到我所在地区的克罗恩病或其他慢性消化系统疾病患者支持小组吗?

此外,向你自己的朋友圈和爱人寻求支持。你能让你的家人在家里多帮点忙吗?当你的负担特别沉重时,你能向老朋友倾诉你的问题吗?

记住,克罗恩病,像许多慢性疾病一样,造成的损失远远超出疾病的源头。

见见我们的作者
辛迪·海因斯,医学博士

辛迪·海恩斯(Cindy Haines)医学博士为“健康中心”撰写了关于饮食和锻炼的文章。