治疗您孩子的ADHD的补充剂:GABA

经过安妮温德米尔 病人倡导者

它发生了每个有一个父母的父母孩子有adhd.或者自闭症。您经历了“搜索完美的补充”阶段,以治疗您孩子的症状。如果您在父母支持群体中花费了多达的时间,毫无疑问,有人会用您的孩子应尝试的补充剂,草药和维生素轰炸您。似乎从熟人到家庭成员的每个人都有关于使用补充剂的意见。

当我的儿子第一次被诊断出患有自闭症时,我们被派遣了一揽子补充剂,来自药剂师的亲戚。我很感激帮助,但我想知道这些产品的疗效和安全性,特别是对孩子的疗效和安全性。所以我开始在线和文学中研究这些补充剂。此外,我听取了其他父母关于哪些有效,什么对他们的孩子不起作用。我们甚至尝试了一些这些自然疗法,而多年来,我慢慢地根据我们的个人经历来结论。在此持续的系列中,我将分享信息,研究以及我作为父母的个人经验,关于使用补充剂来治疗孩子的ADHD或相关疾病的症状。

我们将通过讨论调用补充剂来启动这个系列GABA或γ氨基丁酸。

但在我开始之前,我希望添加一点免责声明:尝试补充或维生素来帮助您的孩子的诱惑可以强大。您不需要补充处方。您的健康食品店甚至超市都可以随时获得补充剂。草药,补充剂和维生素具有“自然”的积极内涵。此外,您可能因处方药的副作用而受到害怕。但是,您应该知道一些补充剂可能含有非天然填料或均匀的成分。目前,FDA不会调节补充剂。一些补充剂可能会导致潜在的危险副作用,但您可能不知道,因为没有提供任何信息。一些草药,维生素和补充剂可能会在与其他药物或补充剂结合时造成不良相互作用。

最终提醒:始终告诉您孩子的医生对您的孩子提供的任何补充剂。尽可能多地研究您的作业并研究补充剂,然后允许您的孩子接受它。在用任何类型的补充剂启动治疗后,创建行为,精神病或身体症状的任何变化的日志。

什么是gaba?

GABA或γ氨基丁酸,通常在文献中称为氨基酸,其作为中枢神经系统的抑制性神经递质起作用。GABA阻断神经冲动,使神经细胞不会过于频繁。加巴也负责调节肌肉的调节。它被一些人视为我们的身体自然平静的化学品,因为它确保了我们神经系统的运作中的平衡。

GABA与ADHD有什么关系?

有些人推测有些人可能具有GABA缺乏的群体。具有ADHD,自闭症,焦虑和抑郁症的症状的个体进入这一类。据说缺乏这种脑化学化学物质可能包括:脑雾,情绪波动,压力,焦虑,抑郁,失眠,烦躁和侵略性的症状。

有没有科学备份与adhd的孩子在加巴缺乏的理论?

有一个高度引用的研究研究,关于有ADHD的儿童的神经递质的失衡。2004年2月的问题神经精神病学杂志CHINESE,研究人员发现,具有adhd的研究受试者具有更高水平的谷氨酸,兴奋性神经递质,而不是没有ADHD的儿童。此外,他们还发现,ADHD组的水平降低。这些脑化学品的水平的不平衡可以解释ADHD症状,如较差的脉冲控制和多动症。虽然这项研究很小(研究作者只使用了6至12岁的八个孩子,患者被诊断为患有多动症的ADHD,与8个没有ADHD的儿童相比)它对我们如何观看ADHD的影响。有些人认为这项研究显示了ADHD的生物学基础,我们的下一步是弄清楚如何纠正这种化学性不平衡。

它是否遵循GABA补充剂可以帮助治疗我孩子的ADHD症状?

不必要。在达到此结论之前,我们必须提出很多突飞猛飞系和假设。首先,我们必须相信ADHD症状是由GABA缺陷引起的,也是解决不平衡的最佳方法是通过补充。有一些批评者说,GABA补充剂可能无法充分渗透血脑屏障,使它们无效。有些人警告,消费者应该是持怀疑态度的,并考虑其他GABA推动的替代品,例如吃饮食的食物,这些替代品增加了加巴的水平。埃里克布拉维曼博士,T的作者他在氨基酸中愈合营养素:氨基酸的事实,调查结果和新的研究,提供GABA的丰富食物清单,可包括:香蕉,西兰花,糙米,扁豆,坚果,糖蜜,燕麦粥,菠菜和全谷物等。

与许多补充的情况一样,关于GABA补充剂是否实际上是为了减少ADHD或其他相关疾病的症状,没有大量的研究。大多数证据是来自父母,照顾者和服用加巴的人的轶事。那里有很多发光的报道,但他们是否会坚持科学审查是另一个问题。

是否有任何副作用来服用GABA补充剂?

对服用这种补充的可能副作用几乎没有研究。如果您通过论坛线程搜索,您可以听到在面部和颈部区域报告温和刺痛的用户,以及心率和呼吸图案的变化。一个药物网站,EmedTV.据报道,通过IV给予的GABA的副作用可包括:困难(抑郁,焦虑或烦躁),血压增加和心率增加。

我们的个人经验服用GABA补充剂

如果你看着我的厨房橱柜,你会发现一瓶GABA通过来源自然的平静
我确实听到了来自朋友的故事,他说这个补充剂平静了他们的孩子,并使他们过度活跃,不那么焦虑。谁不想要那个?我还听到了其他关于它如何有助于妇女的PM和焦虑的轶事故事。所以我以为我的儿子和我都可以尝试这个补充。我们从当地的整个食物商店买了Gaba Carm。在8美元以下的价格购买30平板电脑的地方相对便宜这些舌下平板电脑有薄荷和橙色口味,它们在舌下融化。这种特殊品牌的补充剂宣传它结合了三个主要抑制性神经递质,以及Norepinephrine的前体。它含有镁,GABA,N-乙酰基L-酪氨酸和牛磺酸。他们说它通过舌下和脸颊下的血管直接被血液吸收,以便快速进入您的系统。

我很想说,这补充剂“为我或我的儿子”工作“。但这在我们的情况下并没有发生。我在给予这个补充剂之前和之后的儿子担心行为的数据,我看到没有变化。我看了和他在一起两周了,我感觉不比平常更平静。采取补充剂的问题是你不知道该合理预期。您也没有关于它需要多长时间的数据。So we stopped taking it after two weeks. This is not to say that this supplement will not work for your child. I have heard many parents say that it did help to ease their child's anxiety. It is just like with prescription medications, what works for one person may not work for another. The difference is that with prescription medications you have rigorous scientific research to look at to make comparisons and assess the level of risk of usage.

我们很想听到您的声音。你有没有把Gaba作为你孩子的补充?您是否注意到您孩子的行为或心情有任何差异?你觉得它有效或不适合你的孩子吗?告诉我们你的故事

遇见我们的作家
安妮温德米尔

这些文章是由长期的健康中央社区成员编写的,他们与患有多个慢性健康状况的经验分享了有价值的见解。她使用了笔名“仅仅是我。”