让我们来谈谈治疗溃疡性结肠炎
你有认真有效的选项来达到缓解症状和一个该死的好机会总经理,。
虽然没有总治疗溃疡性结肠炎(UC)治疗近年来取得了长足的进步。现在,比以前有更多的选项可用来帮助你控制你的加州大学,甚至达到缓解。但是导航也可以压倒性的选择和困惑。你怎么知道这治疗途径是IBD的为你和你的具体情况吗?医生会推荐治疗根据您的特定症状和其他信息关于你的健康和你的整体需求。从类固醇生物药物,我们将打破你所有的治疗possibilities-along好处,副作用等等。
我们的专业小组
我们去一些加州大学的顶级专家为你带来最科学和可能的最新信息。
艾琳Charabaty病患,医学博士
炎症性肠病中心主任
Sibley纪念医院
华盛顿特区。
Neilanjan南帝,医学博士
炎症性肠病中心主任
德雷塞尔大学医学院
费城
梅根主席伊丽莎白Riehl办公室心理学。
临床健康心理学家
密歇根大学
安阿伯市密歇根
生物药物抗体这一目标的关键蛋白质在你的免疫系统参与炎症。他们通常推荐与现代的人严重的加州大学。通过努力从源头减少炎症,生物制剂可以极大地改善症状和可能帮助你达到缓解。
你是否能“治愈”加州大学周围的谈话的热烈讨论。一些人认为唯一真正治愈proctocolectomy,手术移除你的结肠和直肠。然而,一些手术后症状可以持续。虽然总不可能治愈,好消息是可以达到缓解(意味着你有很少或根本没有症状)正确的治疗。
手术近年来加州大学已变得不那么常见的由于引入新的治疗方法,如生物制剂。然而,在这种情况下当你的加州大学不是应对药物或你正在经历UC并发症,手术可能是必要的。
仅仅是改变你的饮食可能不足以完全管理你的加州大学,但这是加州大学的一个关键难题。与注册营养师找出任何可能引发食品和学习如何与加州大学保持健康的饮食。
什么是溃疡性结肠炎又如何对待它?
溃疡性结肠炎是一种炎症性肠病(克罗恩病是另一个),它集景观具体结肠和直肠。
随着身体错误目标健康组织衬里大肠,痛苦的溃疡形成,导致一类腹泻和血腥的凳子(可吓人)。
因为它实际上是一种全身性疾病,患者通常经验远远超出了腹部症状,包括疲劳、关节疼痛,甚至皮肤问题。
有一个共同推动这个巨大的星座的症状炎症。
鼻烟和聪明的治疗(你有很多的选择!),和大多数不舒服效果可以大大reduced-sometimes甚至消除。
正确的计划,你可以停止进一步损害到你的大肠,允许原始组织愈合。这将引发连锁反应从头到脚,帮助你感觉健康的整体。
有些人会需要药物只有当症状爆发,而其他人会做最好的连续治疗。医生会指导您根据您的症状严重程度和治疗你如何应对。记得要保持畅通的沟通管道,所以你的医生知道你做的如何,side-effect-wise症状。
UC的治疗方法包括药物,健康的生活习惯,如果需要,手术。一些人由加州大学也找到一些救济在改变饮食,做UC-friendly练习等等。让我们来看看:
药物对加州大学
有几种类型的药物治疗溃疡性结肠炎。有些药片,一些照片,一些需要留置针。
Aminosalicylates (5-ASAs)
这组药物,其中包括mesalamine,有助于减少在肠道炎症。他们可以采取口头或直肠给药。
通常,这些药物建议患有轻度到中度的加州大学。
类固醇
糖皮质激素,如泼尼松,可以帮助降低全身炎症。他们可以口服,直肠给药,通过留置针,或注射。
通常只类固醇是规定为中度到重度UC-you会每日剂量,但不超过几个月耀斑控制。
这是因为类固醇抑制整个身体的免疫系统,这可能会导致一系列的其他健康问题如果他们使用太久。例如,结果2020年的一项研究发表在杂志上胃肠病学表明,糖皮质激素(随着年龄增加和并存病)与严重的患者中COVID-19 IBD相关。
免疫调制剂
这些免疫system-modifying药物通常口服和工作减少你身体的免疫反应,也就是产生炎症。(注:当你生病或受伤,炎症反应是帮助你抵御感染;只有坏消息时不关闭当工作完成)。
这些药物可以非常有效的长期治疗中度到重度的加州大学和通常规定如果你没有回应5-ASAs或类固醇。然而,它需要大约三到六个月的治疗前症状开始好转。
生物制剂
生物药物是独一无二的,它们实际上是抗体,而不是人为地准备化学物质。
他们很酷:目标的关键蛋白质的免疫系统参与炎症,直接到你的加州大学的来源。
现在,有两种主要类型的生物制剂批准UC治疗:抗肿瘤坏死因子(TNF)代理,包括药物,如抗(adalimumab), Remicade(英夫利昔单抗),和Simponi (golimumab)和anti-integrin Entyvio(vedolixumab)。
生物制剂为加州大学要么是注射给药(你在家自己动手)或通过一个四世在医生办公室或输液中心。
他们可以是一个很好的选择对于那些有中度到重度的加州大学或那些没有对其他类型的medications-plus,他们比免疫调制剂比类固醇和安全工作。
虽然这些药物可以创造奇迹,帮助你从加州大学达到或维持缓解,有些风险保持mind-namely,生物制剂抑制你的免疫系统,所以你可能会增加感染的风险。
你的医生也可能会建议某些场外(OTC)药物,根据你的症状,包括镇痛药、止泻药药物和营养补充剂。他们也可能开抗生素,如甲硝哒唑或环丙沙星,如果你被感染或并发症的加州大学。
手术治疗溃疡性结肠炎
好消息是,越来越少的UC患者手术是必要的,这些天来,由于引进新的和有效的药物,像生物制剂,甚至可以帮助治疗严重的加州大学。然而,有时似乎没有药物或某些并发症发展工作。在这种情况下,可能需要手术。
通常,手术严重UC proctocolectomy,包括清除结肠和直肠。这个过程主要有两种类型:
与回肠Proctocolectomy pouch-anal吻合术(IPAA)
与IPAA Proctocolectomy,有时简单地称为J-pouch手术,是最常见的类型的UC-related手术。它包括切除结肠和直肠,没有切除肛门括约肌和肛门。你的小肠的一部分,叫做回肠,变成了一个袋体内(IPAA或J-pouch)代替部分切除大肠的功能。
手术可以做所有在一个或三个阶段,根据你的整体身体健康等因素,你是否已经在高剂量的类固醇,等等。不过,最常见的手术是在两个阶段来完成的。
J-pouch手术后,您可能会比正常但通常这副作用减少排便。像所有的手术,J-pouch手术有并发症的风险,如pouchitis(当你J-pouch发炎)肠梗阻。跟你的胃肠病学家(GI)期待什么和如何减少并发症的几率。
总proctocolectomy末端回肠造口术
不如J-pouch常见手术,这种手术需要切除结肠和直肠和肛门。一些手术洞(称为气孔)创建的腹部,和废物从身体通过洞清空一个叫做一个造口术袋袋。
通常造口术会坐一个正确的你的肚脐,袋可以平躺在你的衣服没有人能看见的地方。你会穿造口术袋,需要空一天几次。这是一个艰难的调整,知道你可以快乐的生活,积极的生活造口术。
其他类型的治疗溃疡性结肠炎
管理慢性疾病可以与医生的预约,压倒性的药物,和更多的跟踪。确保你感觉同时生活在加州,你可能需要一个医疗团队组成的专家从不同的领域,包括精神病学、营养等。其他与健康有关的专业人士也可以帮助你与你的团队的一部分:
锻炼
锻炼似乎是你想要做的最后一件事当你处理加州大学,但是医生说身体活动可以是非常有益的。事实上,运动可以增强你的免疫系统,帮助减轻炎症从加州大学。一些研究表明,经常锻炼的UC患者不太可能有冲突。
除了身体健康,锻炼还带有大量的好处你的精神健康。事实上,运动被证明能减少压力,甚至提升你的情绪(内啡肽,宝贝!)。
根据加州大学的症状,你可能需要你做得到创造性的类型的运动。例如,进行马拉松训练可能不是你的速度,如果你的病很严重。相反,你可能会感到最舒适的工作在你自己的家,你可以上厕所当你需要到youtube暂停按钮来拯救!
在天当你不感觉你最好的,温和的瑜伽或伸展运动可以帮助你移动你的身体,感觉很好,没有做得太过火。跟你的医生为你想出一个适当的锻炼计划。
睡眠
得到一个晚上的睡眠质量是至关重要的对于由加州大学的人来说,他们可能已经挣扎着疲劳由于缺铁性贫血等症状。告诉你的医生如果你他们疲劳问题区域首先要确保你得到足够的铁来战斗贫血。如果你的铁很低,你的医生可能会推荐一个infusion-iron补充剂可以在胃里,你可以想象,你的结肠已经足够处理来自加州大学。
炎症、疼痛和情绪压力从加州大学也可以打扰你的睡眠。如果是这样的话,跟你的医生制定一个计划来应对这些症状和问题的根源。一旦你没有起床多次在夜间跑到浴室里,你可能会感到很放松。
为了进一步改善你的睡眠质量和数量,关注你睡眠卫生习惯。这可能意味着禁止你的智能手机从卧室或者只是坚持一个严格的睡眠/唤醒的时间表或两者兼而有之。
饮食
没有特定的“溃疡性结肠炎饮食。“也就是说,你可能会发现,某些食物引发你的加州大学的症状,另外一些则会倾向于“安全。“找出你的问题食品的最好方法就是与你的医生或营养师。
但与此同时,或者如果你无法获得一个营养师,您还可以创建一个食品和症状日记(r,医生可能会推荐它!)。通过追踪你吃的食物和症状,你可以开始瞄准罪魁祸首你要避免。例如,一些人发现他们的加州大学症状爆发后吃奶或高脂肪的食物。
许多卫生保健专业人员还建议避免加工和精制饮食中的物质。相反,专家通常建议你瞄准植物,地中海式饮食对整体健康。
心理健康
与慢性疾病如加州大学生活是没有乐趣,所以不要犹豫地名字任何感情的压力,沮丧,悲伤,或焦虑,你经历。事实上,在IBD的风险大大增加你的抑郁和焦虑和很多人去没有得到诊断和治疗的这些条件,加剧了这一问题。
我们知道很难谈论你的加州大学(因为粪便)症状,但是有哪怕一个人在你的圈子里你可以依靠倾听可以帮助你感觉不那么孤单。与其他有炎症性肠病的人可以一条生命线,。检查克罗恩氏和结肠炎基金会的网站面对面和在线支持组。说话的人就可以删除你携带的一些负担。
如果你需要一个专业医生来帮助你,那又怎样?这就是所谓的照顾自己。使用心理健康professional-especially与客户有工作经验的人有慢性的疾病可以是高度有益的方式来处理与加州大学生活的压力,帮助你控制抑郁或焦虑。他们甚至可以教你技能使用认知-行为疗法(CBT)来帮助你改变你的前景与加州大学生活的某些方面。
在某些情况下,您的医疗团队也可以推荐抗抑郁或抗焦虑药物控制这些心理症状。再次:不羞愧。这些药物可以减轻大所以你感觉有精神空间学习这些新的应对策略。
底线?越多的人在你的死角的专业人士给朋友和家庭——更多的支持你会感觉。
其他方法来减轻UC不适
加州大学可以完全不舒服(你好,腹部绞痛和便秘)。除了你的处方药物和医生推荐OTC药物,有些事情你可以在家里帮助减轻这些痛苦。
举个例子,如果你觉得痉挛,加热垫在肚子安抚疼痛,或习惯于洗个热水澡。或者如果你正在经历的屁股刺激,确保有质量湿巾和护肤软膏(Calmoseptine流行)储存在你的浴室。
有些人与加州大学喜欢尝试补充疗法缓解他们的症状。没什么研究提供支持的有效性和安全性,所以总是,总是与你的医生得到批准之前,你给他们一试。一些常用的替代疗法包括:
姜黄。有证据表明这种香料有抗炎特性可以帮助加州大学的症状。
益生元、益生菌。研究混合的效果这些补充剂对溃疡性结肠炎的症状。
芦荟。与加州大学有些人摄取芦荟凝胶因其潜在的抗炎作用,但它也可能导致腹泻。(在你走之前吃一片叶子从你的芦荟植物,确保你得到的放行你的医生来试试这个!)
鱼油。这是另一个抗炎可能帮助人们与加州大学的选择。再一次,没有证据表明它真的有用。
针灸。涉及针灸针插入皮肤来激活止痛的机制在你只研究很少对加州大学,其有效性。
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