令人惊讶的驾驶健康风险

通过约瑟夫销售 健康的作家

我们都知道开车可能很危险,但你可能会惊讶地发现,坐在驾驶座上可能会增加你患心脏病的风险皮肤癌白内障,根据研究JAMA眼科2016年5月在网上发布。这两种情况的风险都随着暴露在太阳紫外线A (UV-A)辐射下而显著增加。你开得越多,暴露的风险就越大。

据报道,左脸患皮肤癌的几率增加,左眼患白内障的几率增加,这促使研究人员进行了这项研究。研究人员记录了来自15家制造商的29辆汽车的挡风玻璃和驾驶员侧窗对UV-A的保护作用。

挡风玻璃,因为他们的层状结构,持续阻挡96%的太阳紫外线a辐射。这相当于穿着防晒霜SPF值为50。侧窗提供的保护明显更少。他们平均能阻挡71%的紫外线a,相当于SPF 16的防晒霜。与挡风玻璃不同,侧窗的保护水平变化很大。在这29辆车中,只有4辆的油耗从44%到90%以上不等。

没有简单的方法来知道侧窗能提供多少UV-A保护。但你可以保护自己免受太阳的伤害。涂上防晒霜,尤其是在长途驾驶的时候,并戴上能保护紫外线a的太阳镜。你也可以买一种能阻挡UV-A的薄膜涂在窗户上。

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约瑟夫·塞林(Joseph Saling)是一位获奖的自由撰稿人,专门研究疾病管理、心理健康和高级健康。他和妻子桑迪以及他们的狗叶芝住在亚特兰大地区。在做作业的间隙,他会用丙烯酸树脂画画,写小说,写短篇小说和诗歌。