你的青少年可能患有焦虑症的十个迹象
青少年都担心时间。他们担心是否被同龄人接受，担心自己的成绩或即将到来的学校考试。青少年可能不知道大学该怎么办，害怕完成高中学业，要么去上大学，要么去工作。但是正常的焦虑和焦虑障碍是有区别的。焦虑障碍的特征是过度的或非理性的恐惧。
以下是青少年焦虑的十个迹象:
一贯或过分担心学校、朋友、遵守规定或得到老师和家长的同意。虽然对青少年来说，关注他们生活的不同部分可能是正常的，但如果你的孩子在一段时间内每天都表现出过度焦虑，他或她可能患有焦虑症。
抱怨身体不适，如没有身体原因的头痛、胃痛或疲劳。
睡眠问题。这可能是难以入睡，整晚醒来或早起。当青少年在刚醒来或一整天都感到疲倦时，他们可能没有睡好。
使用自我贬低的语句，过分挑剔自己或怀疑自己的能力。低自尊。
在生活中不断寻求老师、父母或其他成年人的认可。
不断地检查学校作业或其他家务，以确保它已经正确地完成。虽然反复检查工作总是一个好主意，如果一个青少年从来没有对工作感到满意，必须反复检查他们的工作。
逃避社交活动，远离朋友或不想上学。
其他障碍。一些共同存在的疾病可能是多动症或抑郁症。如果你的孩子以前被诊断患有多动症或抑郁症，也要注意焦虑的症状。
尽管学校工作人员或家长一再保证，但还是无法停止担忧。
易怒，情绪波动，酗酒或吸毒。
这些迹象不仅仅是焦虑的表现，仅仅因为一个青少年经历了这些迹象并不意味着他或她有焦虑障碍，但可能表明需要寻求进一步的帮助。
如果你注意到问题或担心，咨询你的家庭医生，讨论你观察到的行为，并讨论帮助你的孩子应对他或她的情况的方法。
