美黑床的危险:五个快速事实
美国每年有近3000万人在美黑沙龙晒黑;平均来说，每天有超过100万人在日晒灯下晒自己。
1.这是大企业
近3000万美国人每年都去美黑沙龙晒黑;平均来说，每天有超过100万人在日晒灯下晒自己。其中超过70%是16至49岁的白人女性。室内美黑行业的收入自1992年以来增长了五倍，达到约50亿美元。
2.我们的年轻人处于危险之中
美国每年有230万青少年去美黑沙龙。根据瑞典的一项研究，你越年轻开始室内美黑，你患皮肤癌的风险就越大黑素瘤．一项对七项研究的综述显示，如果你在35岁之前经常晒黑，你患黑色素瘤的风险会增加75%。尽管世界卫生组织(WHO)呼吁禁止青少年在室内美黑，因为危险[7]，但美国只有一半的州规定青少年在美黑床上使用美黑。
3.这是被证实的危险
许多研究表明，暴露在紫外线下是黑素瘤的一个明确的危险因素。与不经常使用美黑床的人相比，每年使用美黑床超过10次的人患恶性黑色素瘤的可能性要高7倍。偶尔使用美黑床的人患黑色素瘤的风险增加了300%，而一年使用美黑床超过10次的人患黑色素瘤的风险增加了800%。FDA估计今年美国大约有3.8万人将被诊断出患有黑色素瘤7300人将死于这种疾病。美国卫生与公众服务部将来自太阳以及日光浴床和日光灯等人工来源的紫外线辐射列为已证实的致癌物——一种致癌物质。
美国食品和药物管理局(FDA)和疾病控制中心(CDC)建议人们避免晒黑和使用日光灯。美国医学协会(ADA)和美国皮肤病学会(AAD)都在努力禁止非医疗用途的美黑设备。疾控中心报告称，日光浴床还会导致严重的眼部问题，包括结膜炎、角膜感染和视网膜损伤。
4.没有所谓的“安全晒黑”
阳光包含不同波长的紫外光。UVA射线能穿透更深的皮肤，导致皮肤晒黑。UVB射线会破坏皮肤表层，导致晒伤。许多美黑沙龙声称室内美黑是安全的，因为你暴露在更多的UVA射线中，而不是UVB射线。医学研究反驳了这种说法。皮肤癌当然与UVB射线的晒伤有关，但FDA和其他受人尊敬的机构的科学家现在有证据表明，即使是由于UVA射线造成的中度晒黑也会产生与晒伤一样的长期皮肤损伤，增加你患皮肤癌和皮肤过早衰老的风险，并破坏你的免疫系统。UVA射线穿透你的皮肤深处，造成严重的破坏和皮肤弹性的丧失。UVA暴露与鳞状细胞癌、基底细胞癌和黑色素瘤的风险增加有关。
5.室内美黑实际上可能比阳光更危险
传统的晒黑床和日光灯通常发出的UVA射线是太阳发出的三倍。新型的高压日光灯发出的UVA和UVB射线的剂量可高达太阳辐射的15倍。英国的一项研究发现，暴露在实验室晒黑床下的人类皮肤细胞遭受了严重的DNA损伤，这种损伤与皮肤癌的发展有关。日光浴床也被证明会导致晒伤，仅仅一次晒伤就会使你患皮肤癌的风险加倍。
美黑沙龙声称美黑是获得足够数量维生素D的必要条件。事实上，获得必要数量的维生素D所需的紫外线比晒黑所需的紫外线要少得多。
底线
几乎每一项被科学接受的研究都表明，日光浴床与皮肤癌有很强的关联。
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