哮喘的七个好处

通过约翰Bottrell 卫生专业人员

哮喘病发作的日子可不是闹着玩的。
好消息是哮喘病是可以控制的,你可以过正常的生活。
记住这一点,既然我们无论如何都要面对它,
没必要说"为什么是我"

根据我作为一个终生哮喘患者的经验,我有
发现7
的好处

哮喘
——不,我不是指用它来逃避体育课或工作。

以下是七个方面
哮喘的好处:

1.
角度:
当你的呼吸被剥夺,然后又恢复,你再也不会认为呼吸是理所当然的了。
与此同时,你形成了一种从未有过健康问题的人所特有的人生观。
你珍惜你在这个星球上的每一刻。
在你被诊断出患有哮喘之前,别人可能认为理所当然,而你可能认为理所当然的所有小事情,你都会感激。
从某种意义上说,你已经发展了一种新的
的感觉脆弱性这会让你花更多的时间去闻玫瑰花。

2.
弱点:

每当一个人生病,不得不在医院呆上一段时间,他或她就会觉得你不是不可战胜的。
你可能不认为这是什么好事,但一旦你意识到大多数人——尤其是年轻人——没有脆弱感,他们认为无论他们的行为如何,他们都会永远活下去。

一旦你知道你有能力被自己的行为打倒,你就会学会以别人不会的方式照顾自己的身体。
我知道很多哮喘病患者说,“我在被送进急诊室的那一刻就戒烟了”,或者“我现在要按照医生要求的方式服药。”

我认为,这种感觉本身就是导致人们想要过更健康生活的一个原因勇敢的哮喘或者和上帝建立更紧密的联系。

3.
宗教信仰:

当然,这种情况并不总是发生,但当一个人被困在那里喘不过气来(无助)一段时间时,他就会向更强大的力量求助。
特别是当一个人的祈祷得到回应时,他会参与一种回顾的形式,使他意识到生活并不总是在我们自己的控制之下。
这往往会使我们产生更强的同理心。

4.
同理心:
“没有人会对哮喘患者感同身受,除非他们曾经患过哮喘,或者和哮喘患者生活在一起。”这句话是有一定道理的。
既然你有了它,你就受苦了
有一两次带着呼吸的烦恼,你就永远有了领悟
任何抓不到的人
他或她的呼吸。

从某种意义上说,你的哮喘智慧翻了一番。

5.
情报:
你不能花时间和你的朋友或家人露营,或者你不能去拜访你的哥哥巴特,因为他有21只猫和17只狗,因此你不得不呆在你的家里自娱自乐。
你没有自怨自艾。
你没说"为什么是我"
相反,你通过思考、理性化、达观以及阅读来娱乐自己。

首先,你通过阅读有关你的疾病的书籍而成为一名哮喘专家(在成为一名哮喘专家的过程中)勇敢的哮喘有人会希望),然后你会转变到其他兴趣领域,比如政治、历史和体育。

多年以后,你最好的朋友可能会开玩笑说你是他所有朋友中最聪明的(这是真的,因为你有哮喘)。
你也会渴望分享你的新智慧。

6.
共享:

许多感觉脆弱的人(见上文),经历过哮喘发作的威胁生命的时刻,都有与他人分享他们的经历的持久愿望。
他们也会渴望分享他们所学到的智慧。

一个完美的例子就是我自己,因此我在这里写作MyAsthmaCentral.com
关于哮喘,我学到的第一件事就是保持家庭清洁和过敏的重要性。

7.
清洁:
你已经了解了哮喘病发作的原因,现在你想要阻止这种情况再次发生,所以你要采取额外的步骤,远离哮喘病刺激物,保持房屋清洁。

你们中的许多人扔掉地毯,过度地清洁和吸尘,甚至床下和客厅家具下也不例外。
你摆脱了植物和动物。
而且,毫无疑问,你每天洗自己的衣服和洗澡,以摆脱可能在一天结束时滞留在你身上的刺激物。
你甚至可以在你的床垫和枕头上盖上被子。

你并不沉迷于此,但在几次过敏/哮喘发作后,你一走进房子就能闻到过敏原
——但不是你自己的原因
它是无过敏的(或者我是唯一一个有这种能力的哮喘患者?)

好了,这就是答案。
虽然你可能没有想到哮喘可以改善
你的生活,现在你知道它可以。
只要你找个好医生,好好学习,
有一个好的哮喘管理计划,你也可以收获
的好处
哮喘。

满足我们的作家
约翰Bottrell

John Bottrell是一名注册呼吸治疗师。他作为哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)的健康专家为健康中心撰稿。