我又瘦又健壮。为什么我的胆固醇这么高?
问题
卡其问
又瘦又运动——为什么我的胆固醇这么高?我该怎么办?
这是我最近的胆固醇读数:甘油三酯:195;高密度脂蛋白:87;低密度脂蛋白:112;总;这是背景——我的数字是这样的(包括良好的高密度脂蛋白)已经10年了，但是逐渐增加了。我的家族有心脏病，我的父亲、祖父和叔叔都在58岁和59岁时死于心脏病．真正让我害怕的是，我看不到任何生活方式的改变。我38岁，体重106磅，身高5英尺3英寸。我每天慢跑6英里。我从不沾酒(家里的酗酒问题一直让我远离)。我几乎不吃任何脂肪——实际上需要锻炼“好”脂肪……但我承认我是一个碳水化合物，很少吃蛋白质。
此外，我有甲状腺疾病——我已经服用左旋羟色胺(t4)和巨细胞细胞(t3) 10年了。在这个实验室里，我的tsh很高(3.27)，所以我们正在调整我的药物，但即使我的tsh低于1，我的血脂仍然很高。我还服用二甲双胍治疗多囊症和高空腹血糖(109)。这两种情况都会让你觉得我超重，但实际上我很瘦，而且从未与体重作过斗争。
回答
嗨,卡其色,
我觉得我最近才看到这个问题。也许你直接给我发邮件了。无论如何，以下是美国心脏协会的建议:
总胆固醇低于200
HDL胆固醇至少是> - 40，最好是> - 60
低密度脂蛋白胆固醇至少低于130，理想情况下低于100
甘油三酯低于150
这是一篇关于甘油三酯水平的文章，我建议你看看:
愿一切都好！
Lisa Nelson RD
您应该知道:上面的答案提供了一般的健康信息，并不打算取代合格医疗保健专业人员的医疗建议或治疗建议。
