无论你在做什么每月进行一次仔细的自我检查来检查乳房的健康状况，或者你不经意地用手臂擦过乳房，可能会有一瞬间感觉到了什么不同的．对于一个或多个肿块，人们很容易突然感到恐慌，加州圣莫尼卡市普罗维登斯圣约翰癌症研究所玛吉·彼得森乳房中心主任、乳腺外科肿瘤学家珍妮·格鲁利医学博士说:“好消息是，大多数肿块都没什么好担心的。”“你绝对应该去检查一下，但总的来说，了解癌症肿块的感觉是什么，以及什么只是纤维组织或囊肿是有帮助的。”
是什么导致了乳房肿块?
作为了解乳房中发生哪种类型的肿块的一部分，首先了解它们为什么会发生是很有用的。除了癌症之外，出现肿块还有其他原因。格鲁利博士说:“乳房肿块很常见，尤其是对十几岁和二十几岁的女性来说，因为这个年龄段的荷尔蒙发生了重大变化。”“30多岁到50岁的女性更容易患囊肿，囊肿是乳房里充满液体的囊。”
虽然目前还不清楚乳腺囊肿形成的原因，但她补充说，激素被认为在其中也起着重要作用。其他原因包括受伤造成的疤痕，良性增生称为纤维腺瘤，脂肪沉积称为脂肪瘤。(这些都不是令人担忧的问题。)也有淋巴结或者是腺体，它是贯穿全身的淋巴系统的一部分，包括胸部和腋窝。因为它们参与免疫反应，这些腺体会过滤潜在的有害物质，如果你感染了，它们就会发炎。当这种情况发生时，可能会导致暂时的肿块或一系列肿块。
都是良性的恶性肿块可能发生在乳房的任何地方，格鲁利博士说，包括腋窝附近的或腋窝里的或者在胸部更高的地方。
软块和硬块
纽约市勒诺克斯山医院(Lenox Hill Hospital)乳腺外科副主任沙伦·罗森鲍姆·史密斯(Sharon Rosenbaum Smith)医学博士说，一般来说，乳腺癌肿块往往很硬，就像大理石一样，但通常没有皮肤下大理石所具有的清晰边缘。
“良性肿块，如囊肿或脂肪瘤，往往更软，更圆，边缘光滑，”她说。“或者你乳房的密度可能发生了变化，你感觉不到肿块，但组织似乎变得更紧更硬了，尤其是在以前柔软的区域。”此外，囊肿和脂肪瘤可能有几个小肿块，而不是一个明确的肿块，就像皮肤下有砾石一样。
格鲁利博士补充说，如果恶性肿块像坚硬的石头，那么良性问题就像一个黏糊糊的球。她说，也可能有一种橡胶状的稠度，就像腻子或太妃糖一样。在乳腺囊肿确实摸起来很硬的情况下，这更像是水球或葡萄摸起来很结实因为它们充满了液体。格鲁利医生说，在这种情况下，你可能感觉可以稍微移动肿块，但你所做的可能是推动囊肿的一端，迫使液体流向另一端。
如果发生这种情况，它可能会像恶性肿块一样硬，但当你开始按压囊肿周围时，稠度就会改变。她说:“癌症不是那样的感觉——它更固定在一个地方，而且足够坚硬，以至于它会把外层皮肤吸进去，所以你会在肿块出现的皮肤上出现酒窝。”
男性乳房肿块
格鲁利博士说，并非只有女性会出现胸部肿块。男性也有乳房组织，而且会患上乳腺癌-虽然对他们来说不太常见，但他们往往在后期被诊断出来，因为他们经常推迟进行肿块检查。对他们来说，就像女性一样，癌变的肿块往往很硬，会在皮肤上造成酒窝。因为乳腺癌与激素变化密切相关，男性如果因为前列腺癌等问题而接受激素治疗，患乳腺癌的风险可能会增加，所以应该一定要做自我检查，检查是否有肿块。
乳房肿块是癌症的迹象
史密斯补充说，判断肿块是恶性还是良性的一个主要方法是看它是否会留在周围。例如，炎症的淋巴结在处理完免疫系统中的入侵者后可能会恢复正常。或者囊肿可能充满液体a月经周期前几天一旦来月经，就会“消失”。
除了质地和肿块是否随着时间的推移而保留，疼痛或酸痛是另一个可能表明它是否是良性的迹象。史密斯说，乳腺癌肿块有时很痛，但通常不是这样。所以，如果你在按压肿块时感到压痛或刺痛，这可能与癌症不同。
底线:接受检查
史密斯说，即使你发现的肿块感觉粘稠或未成形，去检查一下仍然是一个好办法。这是因为你可能并不总是能感觉到癌变的肿块，因为它可能在乳房深处形成。您可能还有其他问题需要检查，例如乳房有皮疹．
你的医生可能会给你做一次身体检查，并建议你做一次诊断性乳房x光检查这种检查比筛查性乳房x光检查更复杂，还包括乳房的额外视图，以及超声和MRI等成像。
另一个重要的建议:不要跳过定期的自考。了解什么对你来说是正常的是检测变化的关键部分。这些检查应该包括视觉检查和不同类型的压力史密斯说，随着年龄的增长，你也可能会注意到微妙的变化，比如皮肤变厚，长出新的痣——这应该促使你去看皮肤科医生——以及敏感区域。
她补充说:“即使你有黏糊糊的、非癌性的肿块，去看一下也是个好主意。”“尽早发现问题非常重要，所以如果有疑问，请去看你的健康顾问。”
淋巴结:国家癌症研究所。(注意)“淋巴结。”https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/lymph-node
乳腺囊肿:克利夫兰诊所。(2020.)“乳腺囊肿症状与误吸。”https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15691-breast-cysts
乳腺囊肿概述:梅奥诊所。(2020)“乳腺囊肿。”https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/breast-cysts/symptoms-causes/syc-20370284
乳腺癌与男性:疾病控制和预防中心。(2021.)“男性乳腺癌”。https://www.cdc.gov/cancer/breast/men/index.htm
乳房自检方法:国家乳腺癌基金会。(2020.)“乳房自我检查。”https://www.nationalbreastcancer.org/breast-self-exam
