关于添加/ ADHD的行为修改的事实
行为修改为孩子通常涉及使用图表和贴纸，通常基于奖励和后果系统，强调积极行为。虽然这适合孩子们，成人加入当天需要一个以上的“金星”作为动力。
与所有具有ADD / ADHD的个人一样，应定制任何治疗计划以定制特定行为。Add / Adhd在每个人中都有不同的方式显示，其中一个人可能会出现丢失物品或遗忘的问题，另一个人可能难以困扰或拖延。有效的治疗计划是考虑到对一个人日常生活中最严重的症状的症状。
含有Add / Adhd的成年人多次将尝试融入自己的变化。例如，他们可能会花时间学习新的组织技能或使用手机上的日历，日计划者或警报等项目来帮助他们记住约会。其他成年人可以使用外部援助，例如治疗师，辅导员或加入教练发展行为管理技术。
专业人士如何帮助Add / ADHD的成年人的一些例子包括：
使用PDA，调度程序，提醒系统等工具，“待办事项”列表
组织您的房屋，包括钥匙，钱包等特定区域
创建系统以在控制下保留文书工作和杂乱
职业顾问可以帮助找到职业以满足您的个性
帮助创造积极的自我形象
面试和恢复技能
发展人际交往技巧
通过求职过程或教练辅导，找到在您当前的工作中更富有成效和高效的方法
冲动的行为
实施策略以减少跳跃的活动而不思考
规划有人要求你做某事时要说的话
脉冲性的角色扮演场景很高
过度活跃的行为
寻找有助于释放多余能量的活动
在坐在时创造策略仍然是必需品
生活技能
帮助社交技巧
育儿策略
此列表提供了如何添加专业人员如何帮助成年人生活更富裕，更加令人满意的生命的例子。您的个人情况应考虑到您选择的任何类型的专业人士;您应该能够强调您的强点和工作，以提高您的弱点。
