让我们来谈谈哮喘症状

每个人都知道的的感觉,咳嗽,不会放弃,肆虐数周后清除剩下的冷。但是如果你有哮喘,咳嗽是真正的一个永久的设置,在后台等待一些。哮喘不仅仅是咳嗽,当然。加入胸闷、气喘、失眠和它开始变得清晰挑战这个条件。药物可以大大减少哮喘的症状,但首先你必须知道要寻找什么。这里有一些帮助。

哮喘的症状

我们的专业小组

我们去了一些国家的顶级专家哮喘:带给你最新的信息

阿尔伯特·j . Polito医学博士

肺医学和医疗部门的总监

肺中心医疗中心

马里兰州巴尔的摩

伦纳德·b·Bacharier,医学博士

儿科教授过敏/免疫学/肺药

范德比尔特大学

美国田纳西州纳什维尔

雷诺Panettieri,医学博士

治疗和医学教授

罗格斯大学

新泽西州新不伦瑞克

什么是哮喘,一遍吗?

哮喘是一种慢性肺部疾病,导致降低呼吸道发炎,肿胀,并产生过多的粘液,所有的缩小,使得空气很难通过。最终的结果:你觉得气急,喘息和咳嗽。超过2500万人在美国有哮喘,包括超过500万名18岁以下儿童,根据疾病控制和预防中心(CDC)。80%到90%的哮喘病例开始在童年,有可能对哮喘发展在任何年龄。

目前还没有治愈哮喘,但条件可以有效治疗和管理所以不接管你的生活。除了遗传因素,环境因素扮演了一个重要的角色在决定谁哮喘,或者至少,它有多严重。与哮喘,那是因为你的航空公司,也被称为支气管,发炎,hyper-reactive你吸气的时候,可能不会打扰别人。常见的哮喘诱因包括引起过敏的物质(花粉、霉菌、尘螨、宠物毛屑),空气中的刺激物(吸烟、空气污染、木炭烤架,油漆味,香水),运动,和天气的变化(寒冷的临时工,高湿度)。不是每个人都有这些触发器,所以你和你的医生需要做一些图你的侦探工作。

了解哮喘发作

一起弄清楚是什么原因导致哮喘发作对你来说,这是有用的在攻击准确理解发生了什么。考虑你的皮肤变成了红色,激怒了,痛,当你被晒伤:就是的衬里的航空公司总是喜欢当你有哮喘。

当你接触到一个触发器,这些超级敏感的内部航空公司增加更多,缩小空间的空气进出肺部。环绕你的航空公司也收紧或肌肉收缩,使它更加难以呼吸。同时,粘液生产航空公司加大,堵塞他们更多。这被称为一个哮喘发作,爆发,或事件。攻击可以运行从轻微的事件只持续几分钟的一个更严重的攻击持续好几天。

幸运的是,有许多可用的药物用于治疗哮喘每天长期控制和提供快速救援的攻击。你会与你的doctor-either初级保健医生,过敏专科医生,或者pulmonologist-to开发一个行动计划,可以控制你的哮喘症状和降到最低。

哮喘的主动寻求帮助是很重要的,因为不受控制的哮喘可以导致严重的情况称为气道重塑。在气道重塑,肺部哮喘由于管理不善而变得伤痕累累。当有人经历气道重塑、哮喘药物没有工作和更少的空气可以进出。

哮喘的症状是什么?

哮喘的事情:不是每个人都经历相同的症状以同样的方式;哮喘的症状也不同攻击来攻击。更重要的是,一个事件可能是温和而下是严重的。每天都有些哮喘患者症状而其他人可能长时间没有。和百分之一的哮喘患者只会患感冒或运动时症状。

不过,哮喘症状有一些特点,几乎每个人发展这种情况发生。这些都是一些红旗寻找:

• 攻击的咳嗽和气喘恶化时呼吸道疾病

• 感觉呼吸急促,就像你不能吸入足够的空气

• 发出口哨声或喘息的声音,呼吸(尤其常见的儿童)

• 快速浅呼吸

• 持续的咳嗽

• 紧张、疼痛或压力在你的胸部

• 失眠是因为咳嗽、气喘或呼吸短促

严重的哮喘症状

此外,您将需要能够识别的症状严重的哮喘发作。警告标志,你应该立即寻求医疗帮助包括:

• 皮肤颜色的变化:很苍白或蓝色色素的脸,嘴唇和指甲

• 扩大胸:当你呼气胸部不放气

• 失败的回应:婴儿可能不会回应,或承认,父母

• 快呼吸:迅速呼吸,吸气时胸部收缩

• 没有应对药物:快速缓解药物不帮助缓解症状

• 快速鼻孔运动:可见通过鼻子吸入或呼出(更常见于儿童)

• 快速肋骨或胃运动:肋骨和胃快速进出,(更常见于儿童)

• 麻烦说:空气的缺乏使得谈话是不可能的

哮喘的类别

根据你的症状的频率,你的哮喘分为四类:

• 轻度间歇性:轻微的症状,每周有两天两夜一个月。

• 轻度持续性:轻微的症状每周两次以上,但不超过一次。

• 温和持久:症状一天一次,一天晚上,一个多星期。

• 严重持续性:症状在一天中大多数日子里,经常在晚上。

开发一个哮喘的行动计划

一旦确诊,下一步将与医生合作,创建一个哮喘的书面行动计划,以防止和控制哮喘发作。这个计划将帮助你评估你的症状,决定使用哪个药物,在紧急情况下,知道该做什么。有几个浅显易懂的模板功能三个哮喘zones-green、黄、red-created由美国国立卫生研究院。(你可以下载一个哮喘区模板来自美国的哮喘和过敏基金会。)

你还需要一个高峰流量计,一个便宜的手持设备可以使用在家里来衡量空气流入和流出肺部。首先,与你的医生确定你的个人最好最大流量仪表读数——最多在两到三周内可以实现当你的哮喘控制得很好。然后您将使用当前每天阅读,以帮助确定如果你进入一个黄色(谨慎)或红色(紧急)区。该计划还列出了推荐的药物和剂量的症状分类每个区,和标志需要立即寻求医疗帮助。它是如何工作的:

绿色区域为哮喘

如果你在哮喘的“绿区”的行动计划,这意味着你正在做的好。也许你目前没有症状,或你有被控制的成功的药物。在这一点上,继续把你的长期控制医学是所有你需要做的。你在绿区如果:

• 你没有咳嗽、气喘、胸闷、呼吸困难。

• 你可以做所有你通常做的事。

• 峰值电流流阅读比你最好的最大流量的80%或更高。

黄色区域为哮喘

如果你的行动计划显示,你在“黄色区域,”这意味着你的哮喘恶化。你可以帮助你的情况通过继续快速止痛药医学和你长期控制医学,同时定期监控你的症状。你在黄色区域如果:

• 你有咳嗽、气喘、胸闷,呼吸困难或

• 你在晚上醒来由于哮喘症状,或

• 你不能做一些你通常做的事情,或

• 你的最大流量读数只有一半的四分之三你最好的最大流量。

红色区域为哮喘

这正是事情变得严重的哮喘病人。红色区域的症状,任其发展,会导致一个真正的医疗紧急情况。一般来说,红色区域是一个医疗警报。把你的额外的快速止痛药紧急药物和打电话给你的医生。如果你的症状没有好转,你不能达到你的医生,去急诊室。你在红色区域如果:

• 你有呼吸困难,或

• 你的快速缓解药物没有帮助,或

• 你不能做任何你通常做的事情,或

• 你在黄色区域24小时并没有变得更好,或者

• 你最大流量读数是不到一半的你最好的最大流量。

哮喘的早期预警信号

一样不可预知的哮喘可能听起来,袭击很少发生某种警告。一旦你变得更加熟悉你的症状和触发器,会让它变得容易识别一些早期的红旗,一集迫在眉睫。

它们包括:

• 颈部和喉咙发痒

• 呼吸急促

• 胸闷

• 锻炼时感觉非常累

• 锻炼后喘息和咳嗽

• 晚上咳嗽频繁,尤其是如果它变得更糟

• 你通常的肺功能以减少峰值流量计

• 有感冒或过敏症状如鼻塞、打喷嚏、喉咙痛和头痛

记住:控制你的哮喘的关键是每天服用你的长效药物,并积极地跳上你的快速救援药物最早迹象表明事情越来越糟。肺部气道狭窄的缓慢,所以你的航空公司可能会严重堵塞的感觉症状之前。这就是使用你的峰值流量计日常进来:它可以检测缩小你的航空公司一集前几小时,甚至几天。与这一重要工具,没有理由发作偷偷地接近你。

满足我们的作家

斯蒂芬妮·伍德

斯蒂芬妮·伍德是一个屡获殊荣的自由作家和杂志编辑前专门从事卫生、营养、健康和教育。

下一步要读什么

聪明的方法来控制你的哮喘

会发生什么当你开始哮喘药物

知道什么宠物过敏,如果你有哮喘

10关于哮喘的事实