什么是创伤后应激障碍（PTSD）？
创伤后应激精神障碍（PTSD）是一种焦虑症。它通常是在经历或暴露于可怕的情况后发展起来的。通常情况下，会发生人身伤害或威胁。可能引发PTSD的创伤性事件包括：
人身攻击
性侵犯
自然灾害
人为灾难
目睹暴力犯罪
意外
军事斗争
经历这些情况都会导致恐惧和压力。对一些人来说，即使在他们安全之后，这种感觉仍在继续。当有人患有PTSD时，正常的战斗或逃跑反应可能随时发生，而不仅仅是在危险时刻。
创伤后应激障碍的症状
PTSD的症状可能因个人而异。有些人可能会比其他症状更频繁或更强烈地出现某些症状。然而，有一些常见的症状：
重温这一事件
许多PTSD患者会通过倒叙或噩梦（或两者兼而有之）重温这一事件。通常，他们不仅会重温创伤的记忆，还会重温恐惧的症状和身体上的恐惧症状。他们可能心跳加速，可能会出汗或呼吸困难。PTSD发作的触发因素几乎可以是任何东西，但一些常见的触发因素包括：
思考这件事
使我们想起这件事的词或物体
一种类似于创伤时的感觉
这可能会在任何时候发生，并会干扰一个人的日常活动。
避免
许多创伤后应激障碍患者会避免任何关于创伤事件或情况的提醒，有时甚至会重新安排日程、辞职或搬到另一个地方。这种提醒可能会在情感上变得太过强烈，以至于无法出现。
一些人也可能会变得情感麻木，将自己与任何情感隔绝，因为事件中的情感可能太接近表面，他们担心如果他们允许自己感觉到任何东西，他们将无法处理强烈的情感。
PTSD患者可能会与内疚感作斗争。他们可能会出现抑郁症状，比如不去任何地方或对活动失去兴趣。他们可能会开始长期担忧。
过度觉醒症状
PTSD的一些症状不一定需要触发。它们可能会变成慢性病，并一直存在。例如：
可能会发现他们很容易受到惊吓。
睡眠问题，可能难以入睡，可能醒得太早或彻夜未眠。
可能会有不适合这种情况的愤怒或情绪爆发
这些类型的症状可能严重到足以干扰日常生活。这些类型的症状在任何创伤事件后的短时间内都很常见，但通常会在几周后消失。在创伤后应激障碍中，它们不会消失，可能会在事件发生后数月或数年内持续存在。
治疗
PTSD的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。因为每个人的反应都不同，所以治疗应该根据个人的具体需求进行调整。不过，有一位熟悉PTSD并了解每位患者独特需求的医学专业人士是很重要的。
同时存在的情况，如惊恐障碍、抑郁或药物滥用，应在治疗中加以解决。有时，在治疗有效之前，还需要解决其他问题，例如持续的虐待。
