为什么乳房会导致颈部疼痛

通过克里斯蒂娜Lasich博士 卫生专业人员

最近的一项任务Force已经确定女性比男性患颈痛的风险更高。是什么导致了这种性别差异?导致颈部疼痛的因素有很多,包括应对技能、个性、工作环境和身体活动。但是,就像一位病人提起衬衫时滔滔不绝地说的那样,“那这些呢?”乳房是女性颈痛发病率升高的主要原因吗?1996年,我们的司法系统审查了证据并确定(Bancroft v Tecumseh Products)缩胸手术确实在医学上是必要的头疼、颈痛和肩痛。这一结论确立了乳房和颈部疼痛之间的因果关系。

对乳房风险因素的进一步检查可以阐明为什么尺码A、B、C、D或DD对脊柱非常重要的众多原因。让我们以三个B的形式来思考。

B拒绝前往

你的乳房是大的,小的,完全不(没有)还是刚刚好?你对胸部的感觉会以消极或积极的方式影响你的姿势。如果你喜欢你的胸部,你的姿势应该是自信的,脊柱与胸部保持一致;然后,女孩在前面和中心。如果你讨厌你的胸部,你的姿势可能会很害羞,胸部凹陷在肩膀后面;然后,女孩们被隐藏在世界之外。这种害羞的肩部向前弯曲的姿势会使颈部和头部向前突出,像海龟一样。这种乌龟式的姿势会拉长脖子。

最近,一位来自梅奥诊所(Mayo Clinic)的脊柱专家告诉我,有一位不幸的年轻女性,她没有因为癌症而患上乳房癌。30岁时,她给自己做了隆胸手术。令这位外科医生惊讶的是,他的病人在植入了假体后,姿势大大改善了。他承认低估了缺少乳房对这个女人的态度和姿势的影响。现在,她的姿势是笔直和自信,而不是害羞和颓废。

没有什么比健康的自信和自信对脊柱更有益的了。对许多女性来说,拥有乳房是一种情感体验。

B科大

你的胸围有多大?好吧,如果你的胸部太大,你将来可能会颈部疼痛。试着整天捆上两袋五磅重的糖。光是想想这个任务就很累人。过度的向前,胸部的重量使脊柱失去平衡,因为胸部被向前拉向膝盖。这种懒散的姿势最终会使肌肉疲劳,并使颈部、肩膀和背部的韧带疼痛伸展。减胸手术是一种公认的治疗颈部疼痛的方法,因为它能使颈部恢复正常。反过来,如果你正在考虑升级到更大的尺寸,请三思,因为这个错误可能会让你头疼。

几年前有个女人因为脖子痛来找我。起初,她认为她的颈部疼痛是工伤,但进一步的调查显示,她在出现疼痛前几年做过隆胸手术。事实上,整形医生警告过她不要穿这么大的尺码。她向我承认,“这些(指着她的乳房)是一个巨大的错误。”猜猜谁会为这个受折磨的女人的缩胸手术买单?

脊柱常常是虚荣心的牺牲品,以人为的快乐为形式。在这种情况下,“D”型灯可能会太重。

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你的肩带是否嵌入肩膀并形成凹槽?胸罩背带拉着女性的肩膀,会让她们摆出可怕的乌龟状姿势,肩膀和头都向前伸,脖子的位置会很差。再一次,不良的姿势会引起疼痛。胸罩不合身可能是罪魁祸首。合身的胸罩从下往上支撑,就像一个架子,而不是从上往下挂在肩膀上。消除劣质胸罩可能会让你从颈部疼痛中解脱出来。

我的一个病人从她的慢性颈部疼痛中解脱出来,因为她意识到当她在衬衫里穿内衣或什么都不穿时,她的疼痛减轻了。改变文胸肩带的样式也有帮助,因为肩带在她肩膀上的位置(从高到低)每天都在变化。她再也没有陷入困境。结果,她的颈部疼痛减轻了。

衣柜的选择对脊柱的影响不止一个方面,尤其是对女性来说。胸罩会增加颈部疼痛的风险。

医学研究往往忽视性别差异。我们不能忽视解剖学上的差异。你最后一次看到男人穿胸罩是什么时候?乳房对颈部疼痛的影响可以被病人和医生低估。
女人对她的看法bReasts影响她的姿势。的b体型和体重会影响她的平衡。和b风湿性关节炎会导致肩沟和拉伤。所有的"B "都影响到脖子。下次你脖子痛的时候,记住这三个“B”。
然后,撩起你的衬衫,问自己:“这个怎么样?”因为你永远不要低估你胸部的力量。

更多的女性解决方案可以在我的书中找到,书名为"高跟鞋与荷尔蒙:女性脊椎护理指南。”

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克里斯蒂娜Lasich博士

医学博士Christina Lasich为健康中心撰写了关于慢性疼痛和骨关节炎的文章。她是加州草谷的一名理疗师。她擅长疼痛管理和脊柱康复。