如何正确使用吸入器
而大多数哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)患者都很熟悉一种叫做沙丁胺醇的蓝色哮喘吸入器，研究显示多达85%的人错误地使用了它，至少40%的人犯了至少一个重要错误。
所以，我们大多数人都有可能从急救吸入器进修课程中受益。
当我要求他们演示如何使用吸入器时，我的许多病人都是这样做的:
把吸入器塞进嘴里
吸气时喷射吸入器
呼出一些雾
使用这种拙劣的技术只会浪费大部分药物。一部分被呼出，但大部分在上呼吸道。然后吞下去，结果好处更少，副作用更大。
使用吸入器的最佳技术是使用间隔器。
nationaljewish.org网站的专家描述了这一过程。
将吸入器/罐插入间隔器并摇晃。
呼出。
将隔离口放入口中。
按一下吸入器。
慢慢吸气(3-5秒)。
屏住呼吸10秒钟。
为什么要使用间隔?
他们提高了协调性
大颗粒留在间隔中，所以只有细颗粒进入你的气道
许多哨子可以教你慢慢地深呼吸
药物顺利地通过上呼吸道进入肺部
研究表明，间隔剂使药物的疗效比没有间隔剂时提高75%
减少药物对上呼吸道的影响，大大减少副作用
研究表明，正确使用带有间隔器的吸入器可以使药物像雾化器一样工作
既然间隔器被证明很有效，为什么大多数人不使用它们呢?基本上有三个原因。
培训不佳:患者没有学到最好的技术
健忘:病人被教导使用吸入器的频率太低，以至于忘记了
垫片又大又笨重，而且不方便:这是最常见的原因，尤其是在男性中，因为他们不能把垫片放在口袋里。
尤其是在家里，最好把吸入器和间隔器放在一起。
然而，由于我们大多数人并不总是有一个间隔，了解第二好的技术是很重要的，它在nationaljewish.org上显示:
从吸入器上取下盖子。
手持吸入器，吸口在底部。
摇动吸入器。这样可以适当地混合药物。
张开嘴技术-握住吹口
½- 2英寸(2 - 3个手指宽)在你的嘴前面。闭嘴技巧-紧紧地把你的嘴唇封在吸入器口周围。
(就我个人而言，闭嘴技术是更糟糕的技术，我不推荐它)头微微向后仰，嘴巴张得大大的。
轻轻地呼气。
按下吸入器，同时开始缓慢的深呼吸。继续缓慢地深呼吸3 - 5秒。缓慢的呼吸将药物送入气道深处。
屏住呼吸10秒钟。这使得药物有时间在气道内沉积。
恢复正常呼吸。
重复步骤3 - 9，当超过一个雾化规定。
在大多数情况下，建议吸两口。
理想的情况是，第一口能让肺部通畅，第二次就能完成清理工作。大多数专家建议，在吸第二口烟之前，给第一口烟1-5分钟的时间。
这就是如何快速使用沙丁胺醇吸入器的复习课程。
我们希望这能帮助你充分利用你的救援吸入器。
