夏洛特·希尔顿安徒生

夏洛特·希尔顿·安德森为许多国家出版物和网站撰写健康、健身和育儿方面的文章，包括《读者文摘》、《O杂志》和《Shape》。她是《伟大的健身实验》一书的作者，也是播客《Self Help Obsession》的共同主持人。你可以在Instagram和Facebook上关注她。