艾丽卡桑德森

炎症性肠病的治疗可能会让人困惑，所以我们直接去找了一位专家来解答你的生物学问题。

当连接食道和胃的肌肉不能正常闭合时，胃酸反流就会发生，导致食物和胃酸倒流，引发胃酸反流症状。下面是一些避免胃酸倒流的小贴士。

锻炼对你很有好处。但为了保持身体健康，你必须适当补充能量。这里有一些专家的建议，告诉你在出汗后最好吃些什么。

很容易理解为什么高脂肪、高脂肪的食物，比如披萨，对克罗恩病患者来说不是一个好主意。但许多其他不那么明显的食物也是如此。在这个视频中了解更多。

你对益生菌了解多少?看看这些微生物的健康益处，看看它们是否适合你。

改变饮食习惯会对胃酸反流症状有很大的影响，包括胃灼热、干咳和呕吐。这里有一些食物可以考虑添加到你的饮食中来帮助你。

IBD的诊断可能会导致焦虑的生活，特别是当你担心症状的时候。遵循这些建议来控制焦虑，过上充实的生活。

你认为你知道所有关于谷蛋白和乳糜泻的知识吗?芝加哥大学乳糜泻中心的主任帮助我们打破了一些常见的误解。