卡拉·鲍尔的最新文章
健康的关键:终生锻炼
尽管我们往往在早年就有锻炼的动力,但随着年龄的增长,身体活动的重要性也在增加,这使得终身健身计划对年轻、心理健康、抗衰老和预防疾病至关重要。ol……
自然预防和停止偏头痛
频繁的偏头痛会剥夺你的生活质量。它们不仅会产生头部的搏动,还会伴有恶心、呕吐、对光、声敏感等症状。它们可以持续4到72小时,而且会很虚弱……
试着喝洋葱汁来预防脱发
毫无疑问,脱发影响了我们很多人。脱发学习中心报告称,美国有3500万男性和2100万女性患有脱发。事实上,40%的男性随着年龄的增长会出现明显的脱发。
用小苏打碱化身体
碳酸氢钠不仅可以美白牙齿,还可以治疗和预防糖尿病、癌症、心脏病和其他疾病。众所周知,小苏打可以通过口服、静脉注射或外用来帮助你恢复健康。
满月冥想的好处
关于月亮的能量,有很多信仰,其中一些受到科学研究的争议,但仍然有很多信仰是基于古代的精神和占星术文本、当前的占星术、灵性或只是出于直觉。
反酸病或GERD:预防和自然治疗方法
像许多消化系统疾病一样,胃酸反流病或胃食管反流病(GERD)已经成为美国人普遍存在的问题。美国国家糖尿病和肾脏消化疾病研究所报告说,根据…
苹果醋的潜在健康益处
多年来,甚至可能是数千年来,醋和/或苹果醋都被声称具有药用价值。研究是否能支持这些说法还有待定论,但对于那些愿意提供替代和自然方法的人来说……
糖尿病患者最好的谷物
限制碳水化合物,特别是谷物,是保持健康血糖水平的重要饮食步骤。