Lisa Nelson,LN的最新文章
生活在心力衰竭:如何提高营养
了解有关如何改善饮食选择和营养的更多信息,以减轻或防止心力衰竭的症状。
营养患者影响心力衰竭患者
饮食选择在心力衰竭的进展和结果上发挥着直接作用。
了解预测心脏病的变量
来自胆固醇实验室测试的报告涵盖了很多地面。但这一切都是什么意思?
为什么每天吃类黄酮会有助于降低血压
黄酮类化合物,也称为生物脂醛,是一种抗氧化剂,在水果,蔬菜和某些饮料中发现。黄酮类化合物的平均膳食摄入量为50至800毫克,与其他膳食相比相当高。
大蒜粉与大蒜盐:降低血压的提示
您的每日摄入盐对您的血压有直接影响。对于盐敏感的一些人来说,对血压水平的影响更大。您可以使许多饮食变化变化,这将减少您的钠摄入量和......
覆盆子可以降低血压和胆固醇吗?
这些电源浆果在纤维中高,卡路里低,并提供胆固醇和血压的符合余量。
为什么瘦猪肉可能最好降低血压
对你的盘子困惑混淆了吗?通过在您的饮食中纳入这些肉来促进心脏健康。
锻炼后,你的心脏率应该越来越快?
你的心率可以告诉你很多关于你的健身水平。活动后,您的心率恢复到正常情况可能是您心脏健身的指标。正常休息心率根据国家健康研究所,平均休息......