Michael Rack的最新文章,医学博士
失眠的认知行为疗法
对于大多数原发性失眠症和选定的继发性失眠病例,失眠(CBT-I)的认知行为疗法是一种有效的治疗方法。有各种各样的行为和心理疗法包括CBT-I,包括...
次生失眠和用于治疗的药物
我以前发布了有关失眠症的诊断,主要和次要/合并症失眠之间的差异以及评估和治疗任何根本失眠原因的重要性。我鼓励您阅读我的中学失眠症...
CPAP的基础知识
连续正气道压力(CPAP)是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的最常见治疗方法。除气管切开术外,它也是OSA最有效的治疗方法。CPAP基本上是一个计算机化的气泵,可提供加压AI ...
失眠的继发原因
失眠定义为难以跌倒或入睡,或者对睡眠无礼/无所事事的抱怨。大多数人会不时经历短期失眠,但是失眠持续了数周以上时,它被认为是Chr ...