Monisha Bhanote医学博士最新文章
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你像职业运动员一样训练吗?下面是如何吃得像一个人。
大梦想:一个完整的周末
为了你的身心健康,是时候让你的拇指从滚动中休息一下,从所有的屏幕时间中休息一下了。这个为期4周的指南将教你如何去做。
大梦想:每天喝8杯水
用这个简单的四周计划让喝水成为第二天性。
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当你有mRCC时,找到一个没有压力的生活
在肾癌治疗过程中,使用这个指南来找到平静和减轻痛苦。
有远大的梦想:这个月读一整本书
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远大的梦想:30分钟跑三英里
嘿,快,准备好在四周内提高你的跑步速度到10分钟一英里吗?这个计划有你的保险。
大梦想:间歇性禁食一周
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