让我们来谈谈大麻二酚(CBD)

它随处可见从高档天然食品市场和连锁药店附近的宠物店,见鬼,甚至加油站在拐角处。被誉为人类已知的所有条件的万灵药,大麻二酚,俗称CBD,是pervasive-like Millennial-pink无处不在。

CBD指南

我们的专业小组

我们去了一些国家的顶级专家在CBD可能带给你最新的信息。

Daniele Piomelli博士。

主任和教授,解剖学和神经生物学

研究所的研究大麻和加利福尼亚大学医学院

欧文,

瑞安Vandrey博士。

副教授行为药理学研究单位

约翰·霍普金斯大学医学院的

巴尔的摩

霍利斯卡博士。

研究助理

认知科学研究所/部门心理学和神经科学中心的创新和创造力在科罗拉多大学

博尔德有限公司

事实上,根据一份2019年的盖洛普民意测验显示,七分之一的美国人说他们使用CBD-based产品。而合法的每个人都和他们的母亲、祖母和最好的朋友似乎使用CBD痛苦,焦虑,和其他疾病,许多人仍然不知道什么CBD——有充分的理由:周围有各种各样的混乱。我们在这里清楚整个混乱的情况。

CBD大麻二酚,到底是什么呢?

要理解CBD,首先你需要了解大麻植物。这是一个包含超过100种不同的物种叫大麻类化学成分。两个主要的大麻类是:

• 四氢大麻酚(THC)负责在人体产生的物质,让你感觉高

• 大麻二酚(CBD)没有精神的影响,但可能与人体的自然神经系统交互(更多内容见下文)

大麻和大麻条款往往交替使用读:他们不是一回事。认为大麻母舰,CBD,大麻,麻。大麻只有指部分和/或应变的大麻植物含有高水平的THC(后面详细讨论)。

人广泛报道,CBD有利于大量的条件:CBD焦虑肠胃问题,失眠,CBD商务区,CBD对于慢性疼痛,甚至CBD对神经保护属性帮助治疗痴呆的症状。记住,CBD是fda批准的药物只有一个叫做Epidiolex,治疗癫痫发作造成两个严重类型的癫痫,Lennox-Gastaut综合症和Dravet综合症,两岁以上的患者。使用它来做其他的事情在你的自己的风险,所以总是跟你的医生在你试一试。

CBD合法吗?

因为它是如此主流,你可能会自动假设CBD是合法的。并根据应变的大麻植物来自。这里的交易:

• 大麻THC 0.3%或更少的被称为麻和被认为是合法的。

• 大麻THC 0.3%或更高版本,称为大麻是非法的,这取决于你住的州。在联邦一级,大麻列为第一级毒品,所以任何marijuana-derived产品被认为是非法的。

• 州医疗和娱乐大麻合法化的权力。目前,33个州有医用大麻合法化,11个州和华盛顿特区有大麻合法化成年人的娱乐用途21。

Marijuana-derived CBD与Hemp-derived CBD

这里事情就开始变得棘手了:尽管它可以来自麻和大麻,只有CBD来自大麻是合法的。Marijuana-derived CBD是非法的(如果你在一个州大麻是非法的),因为它是归类为控制substance-regardless THC它包含的百分比。

,让事情更加复杂的是,即使你住在一个州大麻是合法的,从技术上讲,你不能跨越隔壁的状态与它,因为它仍然是非法在联邦政府层面。是你的头旋转吗?我们感觉你。为了澄清一些混淆,这里有一个指南的最新大麻的法律状态。

体内CBD是如何工作的?

信不信由你,我们有一个内置的生物系统被称为神经系统(ECS),(不,不是专门处理大麻)。它实际上是身体的主要监管体系,这意味着它保持平衡和航行顺利许多功能;这就像人体的自然过渡。

它由内源性大麻素,我们的身体自然产生。这些分子相似的大麻类发现大麻植物,大麻素受体的内源性大麻素结合,酶,负责分解内源性大麻素一旦他们已经完成了他们的工作。

这三个组件管理各种各样的生理过程如保护神经元,调节免疫系统,影响胃肠功能,影响我们如何感知疼痛。当一些内部的紊乱,内源性大麻素受体结合,提醒ECS某些功能不能正常工作。例如,如果身体过热,ECS会告诉身体冷却通过产生汗水。

当你消费THC,主要大麻植物大麻素发现,它与ECS中的两个主要受体,CB1受体,主要出现在我们的大脑和中枢神经系统,和CB2受体,发现主要在免疫系统。当THC绑定到它们的时候,它会导致人体产生通过扰乱心理和生理功能如记忆,浓度,和协调。

例如,THC影响大脑的海马和前额皮质的功能,这是地区负责创建新的记忆,把我们的注意力从一件事转移到下一个。因此,大麻会执行复杂任务的干扰,导致受损的思考。因此,尽管你可能真的关注云现在的疯狂惊人的荣耀(而不是其他),你可能也感觉相当轻松由于刺激大脑的快感中心。(尽管在一些人来说,更高的剂量THC会飙升焦虑,而不是削弱它。)

专家不确定如何CBD,大麻素中发现的另一个主要大麻植物,在身体的工作,但它被认为影响CB1和CB2功能比THC更间接的方式。然而,他们确实有一个理论为什么以及如何大麻类似乎目标很多条件:因为自己的ECS负责调节系统在整个身体,这是合理的,人们会报告一个广泛的有利影响。

尼基礼物

CBD用于条件是哪家?

很多人发誓上下CBD有助于缓解任何境况不佳的侧面。根据公布的一项研究大麻和大麻的化学成分研究CBD, 62%的用户说他们使用药物来治疗特定的医疗条件和一般健康使用它。虽然更多的研究是必要的,当我们说,我们的意思是很多这里的一座破旧的我们知道迄今为止对CBD的条件可能会有所帮助。

CBD的焦虑

根据大鼠研究由国家药物滥用研究所临床数据显示CBD的心率降低焦虑啮齿动物和帮助他们冷静下来。研究人员说,CBD可能影响大脑中的血清素水平,这有助于提供一个平静的反应。

科学家也相信CBD能扭转对焦虑的影响THC的时候同时接种。在某些小规模的人体研究,神经影像学显示CBD减少大脑的杏仁核的激活,参与处理情绪的区域。

CBD疼痛

2018年的一项研究发表在大麻和大麻的化学成分研究报道,慢性疼痛是最常见的CBD用于治疗条件。虽然确切的CBD方法缓解疼痛的机制还不完全清楚,科学家推测它可能阻止体内炎性因子,使晦暗症状像针扎似的痛,刺痛,燃烧引起的损伤或神经的炎症。

他们还认为CBD可能与CB2受体免疫系统中,负责身体的疼痛和炎症反应。人报告救援与条件相关的疼痛如关节炎、纤维肌痛、偏头痛,回来,肌肉,和多发性硬化症。另一大好处吗?这是不致瘾的与其他常见的治疗方法。

CBD的失眠

专家不完全确定CBD如何帮助失眠,但他们认为可能会与受体相互作用,影响睡眠/唤醒周期。也因为CBD可能减轻疼痛与许多相关条件下,它可以帮助那些苦难经历一个更稳健的小睡,所以他们停止辗转反侧不适。

在最近的一项研究发表在Permanente日报,参与者遭受焦虑和失眠有25 mg胶囊CBD的每一天。第一个月后,睡眠改善,66%的受试者和焦虑改善79%,表明通过减少焦虑,睡眠也会变得更好。

CBD的胃肠道症状

研究人员认为有高水平的神经受体在胃肠道。一些小型动物研究表明,CBD可能有利于炎症性肠病的影响。在这些研究中,预防性帮助大麻类给定的应用减少了病人的腹痛和腹泻,改善他们的生活质量总体通过抑制炎症反应。

CBD对化疗的副作用

因为CBD被认为有抗炎和抗焦虑的属性,这是帮助减少痛苦与报道癌症和用于治疗癌症的化疗。有几个THC-based药物批准治疗化疗产生的恶心和呕吐等症状。这些包括Dronabinol (Marinol),在胶囊和Nabilone (Cesamet),口服合成大麻素就像THC。

什么形式CBD进来吗?

CBD(即可以发现大麻花。,the cannabis products someone might smoke) as well as edible cannabis, oils, tinctures, lotions, and concentrated forms of cannabis (i.e., the cannabis someone might ingest through vaping).CBD石油通常放在舌头下,被发现是最有效的,因为它是超级集中,经常工作很快,有时在一个小时内。

CBD的被消化道吸收胶囊、食物或液体形式还建议,但它可能需要更长的时间来有effect-up两个小时,但是,它也可以有一个扩展的版本。

外用产品像乳液,凝胶,唇膏,已经发现有效治疗炎症和关节疼痛。

谨慎行事

记住,支持有益的科学关于CBD研究有限公司是高度管制。因为这个,还有很多我们不知道CBD药理学,剂量,或其影响。科学家在进行研究CBD面临着一些障碍。

首先,一个CBD-based被FDA批准的药物,Epidiolex,包含一个应变的CBD非常不同于CBD大多数人使用。因为它是控制,这是一个纯粹的样本CBD和没有其他植物性化合物通常发现在医疗、休闲、和hemp-based形式。

这些产品都是超级很难研究,因为每个样本可以广泛不同。像大多数不受监管的物质,就像西部,,你不知道你要什么,所以跟你的医生和剂量缓慢。

可能的CBD的副作用

虽然它是相对安全的,你可能会经历一些CBD的副作用。他们可以包括:

• 恶心

• 疲劳

• 易怒

• 胃部不适

然而,有越来越多的证据,它可以有显著的药物与其他药物的相互作用。这是因为CBD是由一群在肝脏代谢cyp酶。当大麻二酚体内存在它可以防止cyp代谢其他药物,包括:

• 胃灼热

• 偏头痛

• 高血压

为了安全起见,如果您正在使用其他药物对任何未列出的条件一个讲台之前要先和你的医生使用CBD。

我怎么能安全地使用CBD呢?

如果你想试着CBD,跟你的初级保健医生是否可能与你现在服用的其他药物。如果他们不愿意推荐它,寻找医生专攻结合医学或与国家组织的检查美国医用大麻医师协会供应商在你的区域。

购买一批著名CBD产品会很棘手,因为你可以在商店购买(包括大麻药房)不是由美国食品及药物管理局监管,所以任何时候你买CBD产品,你实际上得到可能含有不同数量的CBD比标签上。事实上,研究显示,近70%的CBD内容CBD-labeled产品网上可能贴错了标签。

专家建议购买CBD的第三方测试。寻找一个邮票的质量保证瓶子,如果它不存在,与智能手机扫描二维码或检查公司的网站一个证书的真伪。在这里,你可以把它比作标签以确保CBD的浓度或THC匹配。你还想看看什么产品包含:

• 如果CBD标记全光谱,那么它可能包含所有其他的天然化合物中发现大麻植物,包括一些THC。

• 如果它是广谱,那么它可能包含所有其他植物化合物THC除外。

• 如果是标签CBD隔离,那么它应该是一个纯粹的形式的CBD没有任何另一个植物化合物或THC(虽然又没有办法确定)。

至于在哪里买它,你的医生可能会给你一些建议。或者如果你住在一个药房是合法的国家,通常员工是知识渊博的。总是从少量开始,等待,看看它如何影响你之前加大剂量。

满足我们的作家

詹妮弗Tzeses

詹妮弗Tzeses是作家和内容策略师专门从事健康、美丽、心理和生活方式。她写的《华尔街日报》身心的绿色,CNN,建筑消化,《巴伦周刊》,世界性的,《时尚芭莎》Psycom,世界时装之苑,美丽佳人,等等。Instagram @jtzeses跟着她。

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