脚痛：是什么导致我的脚受伤？
我们的脚是我们身体非常重要的部位。它们提供了一个平台，使我们可以四处走动，并为我们的身体提供了我们执行许多任务所需的平衡。我们认为他们是理所当然的，除非他们开始受到伤害，否则不会引起太多关注。
如果我们穿上错误的鞋子，脚趾脚趾或迅速折断钉子，我们当然会引起我们的注意。但是，还有其他事情不仅可以产生长期的脚痛。由于这些原因，重要的是要知道我们的脚发生了什么，这会导致我们痛苦。
脚痛的可能原因包括：
tarsal隧道综合征
足底筋膜炎
metatarsalgia
肌筋膜疼痛
其他原因
tarsal隧道综合征
穿过我们脚的骨骼的隧道为神经，肌腱和血管提供了通道。当骨隧道从关节炎，骨折，手术或骨位移等事物范围内缩小时，胫骨或足底神经被压缩，并导致tarsal隧道综合征的疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎其特征是浓密的纤维组织炎症，从脚的脚后跟到支撑脚底肌肉的脚趾。这就像减震器一样，有助于我们的脚正常运转。当足底筋膜过度拉伸时，微小的泪水会缠绕其表面，而相关的炎症会导致肿胀和疼痛……在某些情况下，足底筋膜炎会模仿肌筋膜触发点或成为其原因。（Cooper and Miller，2010年。）
足底筋膜炎在大量脚下的人中更为常见，这会导致小腿肌肉收紧。高足弓也与足底筋膜炎有关。
metatarsalgia
metatarsalgia是meta骨的疼痛（我们脚下的骨头的名称），发生在脚掌上。脚的球由五个关节组成，使我们能够弯曲脚趾进行运动。我们整天反复使用这部分脚。当体重分布受到影响时，例如具有高拱形或汉默植物时，经历这种疼痛的可能性更高。
肌筋膜疼痛
随着时间的流逝，脚踩疼痛会造成许多问题。其他肌肉可以补偿工作量的工作量，以弥补我们行走的方式的变化，并试图弥补工作量，例如使我们保持平衡。这会导致脚踝和腿部肌肉的压力，并导致其他疼痛障碍，例如肌筋膜疼痛综合征（MPS）。MPS的明显迹象是您可以感觉到的肌肉中的结，除非它们在骨骼下方或其他大肌肉下方的肌肉中。它们在特定的疼痛转诊模式下引起疼痛，并可能引起其他症状。
其他原因
许多事情可能导致或导致脚痛。它们包括但不一定仅限于：
跟腱炎
玉米，老茧和水泡
脚畸形，扁平脚或高足弓，拇囊炎和锤子
指甲病和脚趾甲
肌肉痉挛
不安的腿综合症
急性膝盖，腿，脚和脚踝受伤
足底疣
关节炎可能导致meta骨关节异常，痛风，骨马刺和炎症
骨质疏松症
糖尿病
怀孕
肥胖
Moreton的神经瘤（神经增厚）
受伤或手术的疤痕组织
创伤或过度使用
影响神经和循环系统的疾病
影响肌肉和运动控制的疾病
一些药物
您的脚部疼痛可能来自潜在的未诊断状况。这就是为什么与医生讨论您的特定症状很重要的原因。在第二部分中，“您的脚很痛苦 - 报告症状”，您将阅读如何做到这一点。
