了解肌筋膜疼痛综合征
肌筋膜疼痛加剧了肌肉疼痛，由于它与许多其他疾病相似，因此很难诊断。以下是症状和原因。
你有没有醒来时脖子肌肉紧绷，疼痛难忍，连头都转不过来?如果你有，那么你就会对肌筋膜疼痛综合症(MPS)的情况有所了解。在这个例子中，触发点是由于你的头和脖子的位置不对而产生的。对于大多数人来说，疼痛和僵硬不需要治疗就会消失，但如果你患有MPS，就不会。
肌筋膜疼痛综合征
骨骼肌的主要作用是提供运动。肌肉骨骼系统协同工作，就像一个精心调整的引擎。但是，如果发动机没有在所有的汽缸点火太长时间，它将不能平稳地运行。这就是发生在肌筋膜疼痛综合征(MPS)中的情况。
对肌肉损伤或微创伤的反应，肌肉纤维缩短，导致一个自我维持的超敏结节称为触发点(TrP)。触发点是紧绷的肌肉带上的一个刺激点，它限制运动，导致虚弱和疼痛。与上述孤立事件不同，慢性肌筋膜疼痛是由于补偿肌肉或同一肌肉中的肌肉纤维因增加的压力而产生色氨酸。
肌筋膜疼痛综合征(MPS)的特点
存在肌菌触发点
牵涉性痛
减少联合流动性
肌肉无力
触发点在身体的几个部位
随着反复运动或持续肌肉收缩，疼痛会加重
它可以影响任何人
这是慢性
久坐不动的生活方式会使病情加重
它可以模仿其他条件
它会加重其他情况下的疼痛
当触发点位于压迫神经和/或血管或淋巴管的区域时，会影响其他身体系统
感受你的身体。如果你发现任何一个结，通过推它们来重现你的疼痛，疼痛是无法解释的，如果疼痛持续了一段时间，可能是MPS。
伟大的模仿者
Myofascial疼痛综合征可以加重或模仿其他东西。这是一个例子。
你体验麻木，疼痛，燃烧或刺痛，但是当你的医生运行适当的测试时，它们是消极的。在这个例子中，我们将探索梨状肌肌肉。坐骨神经贯穿这种小型肌肉（如图所示）。梨状肌中的触发点可以按下坐骨神经导致疼痛和脊柱，盆腔或髋关节疾病的其他症状。如果你看看梨状肌肌肉的位置，你可以看到为什么这是。
*另一方面，这并不意味着TrPs在疾病存在时不会引起疼痛。如果疾病过程导致拉扯、肌肉受伤或虚弱，那么你患多磺酸粘多糖的风险就更大。
肌筋膜疼痛综合症可以是一种“伟大的模仿者”，也可以通过以下方式延续:
自身免疫性疾病
慢性疲劳综合征(ME/CFS/SEID)
纤维肌痛症
埃勒斯医生Danlos综合症
胃肠疾病
头痛或偏头痛
代谢和内分泌紊乱
盆腔疼痛障碍（痛苦的膀胱综合征，性功能障碍，直肠疼痛）
梨状肌综合征或坐骨神经痛
脊髓灰质炎后综合征
不宁腿综合症
风湿性疾病
睡眠障碍，如无效的睡眠或睡眠呼吸暂停
脊椎或关节疾病
颞下颌关节功能障碍（TMD / TMJ）
磨牙(夜间磨牙症)
在这个例子中，我们探索首先是什么，推车或马？例如，颞下颌功能障碍（TMD）可以由TRP拉出对齐的TRP来引起。矛盾的，颞下颌关节（TMJ）功能障碍延续了TRP的开发。牙齿研磨导致影响下颚的肌肉的持续收缩，使它们更大的风险开发和维持触发点，并且未对准的牙齿可以对应该一起工作的肌肉压力，所以我们可以咀嚼和说话而不会疼痛。看着该图（显示一些颚肌），您可以看到为什么TMD / TMJ与颌骨，颈部，面部和头部疼痛有关。根据其位置，任何骨骼肌中的触发点以一致的模式引用疼痛，因此肌源性疼痛可以在局部或远离初级触发点发生。
一个简洁的历史来识别我们每天都做的事情，例如使用计算机携带背包，或忽略其他延伸因子。重要的是要排除MPS的可能性，当您被告知您的痛苦是无法解释的，或者您的痛苦并没有回应通常的疾病治疗。
预后
多年来，我都不知道自己患有MPS，因为它需要一个有特殊技能的人来检测和治疗。一些人由于各种原因易患MPS，但早期干预可以使一个孤立的事件免于变成慢性的。虽然药物治疗可能会有帮助，但唯一会影响触发点的是某种类型的实际干预。
肌筋膜疼痛综合征不是一种进行性疾病，因为一旦触发点得到治疗，它不会继续恶化。人们正在努力提高人们的意识教育别人肌筋膜疼痛。
