手机让你生病的10种方式

手机携带的细菌和浴室门把手或马桶座圈一样多，甚至更多。事实上，仅仅一部手机就可以藏匿数千个细菌菌落。最常见的细菌菌落之一是大肠杆菌，表明有粪便污染。

手机、平板电脑和手机壳上的细菌，如大肠菌，都与病因有关流感，红眼，腹泻和痤疮．尽量减少触摸手机或平板电脑的次数，然后再触摸自己的脸或眼睛。

许多家长让孩子在饭前、饭后和上厕所时洗手。然而，他们会让孩子们使用智能设备，在消毒或洗手时毫不犹豫。儿童更容易感染细菌，使用移动设备时还可能传播从学校或日托所感染的细菌。

你会经常用衣服擦手机屏幕，但酒精是最适合擦手机的能去除高达100%的细菌吗从表面。尽管有些人可能会用湿毛巾擦手机，但印第安纳州HML实验室(HML Labs) 2012年的一项测试发现，水去除细菌的效果最差。

为避免水损坏，切勿在清洁设备时喷洒或使用液体。首先在毛巾上喷洒消毒剂，或使用消毒巾。特殊设计的屏幕湿巾也是一个安全的选择，但在去除顽固细菌方面并不总是最好的。

在去过公共场所后，比如健身房、餐馆、酒吧和办公室，也要记得清洁你的手机和手机壳。这些地方有很多人整天接触的表面。虽然你可能会洗手，但那可能是在你已经把细菌传播到手机表面之后。

智能手机用户平均可以查看他们的手机正常情况下每天150次，这会在屏幕和按钮上留下很多细菌。有些细菌还是会传染的生存在物体表面几秒或几分钟。其他病毒，如肠道病毒，如果不消毒，可以存活一周。

避免在洗手间使用手机，尤其是在换尿布的时候。这是粪便细菌和其他细菌最容易被转移的地方。只在洗手和离开洗手间后使用手机。

沙门氏菌根据一份报告，这也是手机上发现的细菌中排名最高的细菌之一吗美国食品安全在2011年。如果你在做饭或准备饭菜时使用手机或平板电脑，一定要立即消毒，以减少残留的细菌，这些细菌可能会让你生病，或转移到其他地方。

去免提!不要经常拿手机，试着使用蓝牙免提设备，特别是当你生病的时候。此外，避免与生病的人共用手机，或在共用手机后立即对手机表面和外壳进行消毒。