让我们来谈谈癌症

如果你刚刚当你被诊断出癌症时，这三个字——“你得了癌症”——就像给了你一记重击。这是什么意思?这是怎么发生的?接下来你要做什么?或者也许你不确定发生了什么，但担心你有癌症症状，或者你想知道你的遗传风险。无论你(或你爱的人)是否有诊断，深吸一口气，知道健康中心在这里为你服务。仅在这一页，你就会发现癌症的现实和挑战，还有最好的治疗方法，生活方式的改变，去哪里寻找癌症社区，以及所有帮助你不仅管理，而且希望茁壮成长的关键信息。我们相信你们一定有很多问题要问……我们有你想要的答案。

癌症

我们的专业小组

我们采访了一些国内顶尖的癌症专家，为您带来最新的信息。

Marleen I. Meyers，医学博士

医学肿瘤学家，医学系临床副教授，Perlmutter癌症中心生存项目主任

纽约大学朗格尼分校

纽约，纽约

Lidia Schapira，医学博士

医学肿瘤学家，斯坦福大学医学院医学副教授，癌症生存研究主任

斯坦福综合癌症研究所

加利福尼亚州斯坦福大学

戴尔·谢泼德，医学博士，博士。

肿瘤学家(专攻18种癌症)

克利夫兰诊所血液学和肿瘤医学

克利夫兰,哦

癌症到底是什么?

大约39%的美国男性和女性会在他们一生中的某个时刻被诊断出患有癌症。没错，这诊断很可怕。但超过1500万美国癌症幸存者已经走上了这条路。

专注于“生存”这部分，因为事情是这样的:历史上没有任何时候比现在更有可能成功。随着筛查能更早地发现癌症，治疗方法也变得更加精确和量身定制你在美国，你不仅战胜癌症，而且拥有全面美好生活的机会也会继续增加。另外，了解癌症的复杂性——它是如何发生的，为什么会发生——可以帮助你认清诊断的真正含义，以及治疗方法是如何起作用的。

尼基礼物

癌细胞vs.正常细胞

好了，让我们进入细节。我们的身体是由数万亿微小的细胞组成的，这些细胞构成了我们的组织和器官，对吧?细胞携带着我们遗传并传递给下一代的物质——dna。
正常细胞存活、分裂、衰老、死亡。它们也被编程以某种方式这样做，一个细胞变成两个，两个细胞变成四个，如此循环往复，一边复制DNA。对于我们成年人来说，细胞会在必要的时候生长和分裂，比如替换老化和受损的细胞(与之相反的是，婴儿的细胞分裂得更快更频繁，所以他们可以长得更大)。

癌细胞打破了所有的规则。他们是反叛者与一个原因:永生。因为癌细胞不会死亡。一个特别的例子是所谓的“海拉细胞”，这是真正的癌细胞，来自于亨丽埃塔·拉克斯，她患有宫颈癌，于1951年去世。她的癌细胞仍然奥普拉·温弗瑞甚至在2017年根据一本畅销书改编的一部关于她的电视电影中担任主角。

癌细胞也不会在应该停止生长的时候停止生长。相反，它们会变异、复制并形成肿瘤(组织块)增加。在血癌中，比如白血病，细胞通常在血液中像军队一样聚集，而不是像肿瘤一样，但概念是一样的:太多异常、受损的细胞生长在它们不应该生长的地方。

这里有一个重要的提示:一个细胞异常并不一定意味着它是癌变的。可能是良性的(不是癌症)，或者癌前或癌变前的(很可能变成癌症)。如果它是恶性那已经是癌症了。医生可以通过测试组织来确定是哪一种。

癌细胞可以在身体的任何地方生长。而且癌症是对一系列相关疾病的统称，因此，治疗方法五花八门，从乳腺癌到淋巴瘤都有。有些癌症生长得更快，或者积极也比其他公司好。

但是癌细胞通常有这些特征:

• 不成熟。癌细胞之所以不成熟，是因为它们生长得太快了，这阻止了它们像正常细胞一样发育成具有特殊功能的细胞。这可能导致癌细胞在复制DNA过快时犯错误，导致它们产生更不成熟和有缺陷的新细胞。

• 缺少修理。当正常细胞受损时，它们会自我修复(这被称为DNA修复)。如果损伤太大，它们也会自我毁灭，这个过程叫做细胞凋亡。癌细胞不做这两件事，而是让自己在充满错误的情况下保持不朽，因此受损细胞继续分裂、扩散，甚至抵抗治疗。

• “本地”入侵。大多数情况下，当正常组织在体内生长时，就像疤痕组织在愈合你体内的伤口时，“接触抑制”会导致细胞在到达其他组织和结构时停止扩张。但癌细胞并非如此。它们可以产生酶，侵蚀它们周围的正常细胞和组织，让它们继续生长。向附近组织的生长称为局部浸润浸润性癌．

• 扩散到全身的能力。如果不停止，癌细胞就会扩散到身体的不同部位，这个过程叫做转移通过切断癌变肿瘤并通过身体的血液或淋巴系统传播。它们通常到达的部位包括淋巴结、肝脏、肺、大脑和骨骼。,为什么?因为…

• 它们没有像应该的那样粘在一起。正常细胞作为一个整体存在于身体正确部位的正确位置，因为表面分子将它们结合在一起。相比之下，癌细胞通常缺乏这些分子，让它们在全身游走。

既然癌细胞不会死亡，就得靠治疗来阻止它们的死亡。每一个细胞，都很清楚。因为只要剩下一个癌细胞就可以再次复制，重复整个过程。

特色馆藏

当你患有不治之症时成为母亲

走吧!

什么导致癌症?

最基本的答案是，癌症的发展是由于变化。我们细胞DNA的突变。这可能有两个原因:遗传突变和获得性突变。

遗传突变

大约5%到10%的癌症是遗传的，被称为家族性或遗传性癌症．许多癌症突变发生在我们的DNA基因中，这就是为什么你听到了那么多关于遗传因素和癌症的知识。最常见的遗传基因突变和综合症类型包括:

• BRCA1和BRCA2 (h4)。BRCA1(乳腺癌基因1)和BRCA2(乳腺癌基因2)是我们都有的肿瘤抑制基因;当这些基因突变时，它们会造成真正的伤害，最著名的原因是乳腺癌(男性和女性都有)．但这些基因的突变也会导致:

  • 卵巢癌

  • 结肠癌

  • 胰腺癌

  • 黑素瘤

  • 男性前列腺癌

• 林奇综合征(H4)。这种综合征也被称为遗传性非息肉性结直肠癌，可能是由错配修复(MMR)基因MLH1、MSH2、PMSI和PMS2的突变引起的。如果你有这些基因突变，你患以下癌症的几率会更高:结直肠癌、子宫内膜癌、卵巢癌、胃癌、小肠癌、胰腺癌、肾癌、脑癌、输尿管癌和胆管癌。

• Li-Fraumeni综合征(H4)。它是罕见的，但与肉瘤的高风险相关，包括骨肉瘤和软组织肉瘤;白血病;大脑癌症;肾上腺皮质癌;还有乳腺癌。与该综合征相关的遗传突变包括TP53基因和CHEK2基因，两者都是肿瘤抑制基因。

• 家族性黑素瘤．它与CDKN2A和CDK4基因有关，但也可能有其他基因，因为这两个基因并不能解释所有这种遗传性皮肤癌的病例。

获得性(体细胞)突变

其余被诊断出的癌症——大约90%到95%——是由我们生活中发生的基因突变引起的。专家称这些为癌症在职或自发的癌症．对于其中的一些，简单的生活方式的改变——如健康饮食，适度饮酒，有规律的锻炼——可以帮助你降低患癌症的风险。

某些因素会增加你患非遗传性癌症的几率。这些包括:

• 致癌物质。暴露于这些化学物质，包括烟草烟雾和酒精，都有充分的证据表明会影响你的患病风险。

• 暴晒(皮肤癌)

• 辐射暴露(许多癌症，包括甲状腺和膀胱癌)

• 环境污染物，如石棉(肺癌和其他癌症)

癌症有哪些类型?

正如我们提到的，癌细胞可以像小精灵一样在你身体的任何部位开始繁殖。发生的地方，被称为主站点癌症的程度决定了癌症的类型。当这些癌细胞进入人体血液或淋巴系统时，聚集的区域被称为转移性网站．

癌症有100多种，但医生通常用四种主要类型来描述和诊断你所患癌症的主要类型。在哪里而且当你的癌症开始程度决定了你的类别:

• 癌。这种最常见的癌症开始于皮肤或内部器官和腺体表面的组织。典型的实体瘤。例如乳腺癌、结肠癌、肺癌和前列腺癌。

• 肉瘤。这种类型的癌症开始于结缔组织，如脂肪、肌肉、神经、关节、血管、淋巴管、软骨或骨骼。

• 白血病。一种血癌。主要类型有急性淋巴细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、急性髓系白血病和慢性髓系白血病。

• 淋巴瘤。一种始于淋巴系统的癌症，淋巴系统是帮助抵抗感染的血管和腺体网络。主要的淋巴瘤有霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。

最常见的癌症类型

在美国，非黑色素瘤皮肤癌乳腺癌是最常见的癌症，每五个美国人中就有一个会在一生中患上乳腺癌。非黑色素瘤皮肤癌所以基底细胞癌而且鳞状细胞癌——仅每年就影响约300万美国人。但由于一些原因，他们每年都被排除在美国最常见的癌症类型名单之外，其中一个原因是，医生在办公室里只需要进行初步的活检就可以很容易地治疗这些癌症(如果及早进行活检，生存率就会超过95%)。除了大多数原位癌(癌前)病例外，它们是美国最常见的癌症类型列表中唯一排除的癌症类型

2020年，除非黑色素瘤皮肤癌外，乳腺癌和前列腺癌占所有确诊癌症的51%。

男性最常见的癌症类型

不包括皮肤癌，男性最常患的癌症是:

• 前列腺癌。在2020年确诊的男性癌症中，这种癌症占21%。大约八分之一的男性在一生中会被诊断出前列腺癌。

• 肺(和支气管)。在2020年期间，这种癌症约占男性确诊癌症的13%。

• 结直肠。结肠癌和直肠癌(这两种癌症类型不同，但通常合并为一个词)在老年患者中更常见:男性确诊为结肠癌的平均年龄为68岁，直肠癌为63岁。

女性最常见的癌症类型

同样，不包括皮肤癌，包括:

• 乳房。2020年，约30%的新确诊女性癌症将是乳腺癌(即276,480例新病例)。

• 肺(和支气管)。在过去的40年里，男性的肺癌新病例率下降了36%，但女性的肺癌新病例率上升了84%。一个原因可能是女性的吸烟量已经赶上了男性。

• 结直肠。确诊时的平均年龄为72岁，但在50岁以下的成年人中，发病率每年增加1%至3%。

儿童最常见的癌症类型

2019年，美国约有1.1万名15岁以下儿童被诊断出癌症，占每年确诊癌症总数的1%。白血病是最常见的癌症类型，占儿童癌症的30%。

我有癌症的迹象或症状吗?

你注意到一个肿块。或者一直头疼。很难不得出“我得了癌症”的结论。虽然癌症的许多症状也是不那么严重的疾病的征兆应该你担心这可能是癌症吗?

这可能有点复杂。因为有些癌症(尤其是胰腺癌和肝癌)在晚期难以治疗之前几乎没有症状，所以症状并不总是发现癌症的最佳方法。

这里只是众多例子中的一小部分可能的癌症症状：

• 肿块或团块。你可能认为癌症表现为你在身体里看到的肿块。很有可能是这样。但请记住，大多数(80%的活组织检查)乳房肿块是非癌性的，它的发生有很多原因。或者你可能有看不见的内部肿瘤。让医生检查任何新的可见肿块或肿块仍然是一个好主意，以防它的百分比是癌症。

• 最近诊断为疼痛。突然出现的、没有意义的、没有缓和的疼痛可能是个问题。癌症疼痛对每个人来说都是不同的，这取决于它的位置、阶段，甚至是你的疼痛耐受水平。如果你的受伤是有原因的——比如说，你在冰上滑倒了，摔倒了，那么你的手臂疼了几个星期是有道理的。但无法解释为何会如此痛苦?最好去看医生。

• 无法解释的体重减轻(或增加)。说15-30磅你并不想减掉。

• 乏力毫无理由的疲惫可能是一个问题的迹象。你了解你的身体。周末在滑雪场上待了几个小时，晚上又累了?疲劳是有道理的。你在家里休息了一个周末，但早上还是起不了床?出现疲劳的原因有很多，所以在你说“这是癌症”之前，和你的医生谈谈。

• 血。尤指在大便或尿液中。可能是痔疮或尿路感染，但如果你不去检查，你怎么知道呢?

• 咳嗽。你是否有一种新的、严重的咳嗽，即使在感冒或上呼吸道问题痊愈后也无法消失?这可能预示着肺癌。

• 头痛。特别是如果你以前没有经历过，你就会一直经历，而且会越来越严重。

尼基礼物

医生如何诊断癌症?

所以你去找你的初级保健医生(或紧急护理，或任何你使用的医疗保健来源)，告诉他们困扰你的迹象或症状。或者你可能在众多不同的癌症筛查中发现了异常，比如巴氏涂片检查(宫颈癌)、乳房x光检查(乳腺癌)、指直肠检查和PSA血检(前列腺癌)或结肠镜检查(结肠癌)。

如果你的医生觉得这种迹象或症状可能令人担忧，或者你有一个不正常的筛查结果，你的医生会对你的迹象、症状或筛查结果进行所谓的“检查”。

特定的癌症筛查方案

做的方法诊断癌症的检查(称为诊断测试)包括:

• 血液样本尽管我们已经提到，目前还没有一种针对所有癌症的血液检测方法

• 尿液样本这种方法会在你的尿液中发现异常细胞，可能预示着尿路癌

• 成像，如x光、超声或核磁共振

• 一个活组织检查是一种帮助你的医生观察或从你的肿瘤中取出组织进行研究的程序，用于多种癌症的诊断。这个过程可以通过不同的方式进行，包括但不限于以下四种方式:

  1. 切口:通过手术从你的肿瘤中取出组织供研究

  2. 图像引导:使用成像，如超声波，引导医生的活检工具到你的肿瘤切除组织

  3. 细针吸:针头或注射器去除组织，这一过程被认为是微创的，或造成尽可能小的伤害

  4. 腹腔镜:一根带摄像头的细管向医生展示你的肿瘤，这是另一种微创手术(他们也可以使用这种活检方式用针切除组织)。

此时，进入现场将是一个病理学家(专门通过解释实验室测试和评估细胞、组织和器官来诊断疾病的医生)在显微镜下根据测试结果(通常是活组织检查)检查细胞是否癌变。然后，这位医生会创建一份病理报告，在样本采集后约10天内发送给你的初始医生。该报告通常用于诊断、分期和最终的治疗。

一个诊断放射科医生可能会检查你的影像。

如果根据这些结果诊断出癌症，你将会有一个预后,太。根据Cancer.net的说法，预后是一种疾病的预测过程，它会让你了解医生对你未来总体前景的看法，包括治疗以及你的癌症之旅可能会持续多久。

癌症有哪些阶段?

在诊断,你的癌症可能会进入一个阶段这是指你的癌症的程度，包括肿瘤的大小和是否扩散。分期是制定治疗计划的关键。

癌症的分期有几种方式。的TNM系统是使用最广泛的癌症分期系统，根据国家癌症研究所。它指的是T代表肿瘤，N为附近淋巴结涉及,M代表转移．每个字母后面的数字提供了癌症类型的更多细节。

对于你通常知道的1、2、3、4阶段，这些数字用于许多类型的癌症，没有TNM系统那么详细。以下是NCI对每个阶段的含义的解释(是的，实际上有一个阶段0):

0：异常细胞存在，但没有扩散到附近组织。也被称为原位癌，简称CIS．CIS不是癌症，但它可能成为癌症。治疗方法因癌症类型而异，因为治疗方法通常适用于所有癌症类型。

1、2、3:癌症出现了。这个数字越高，癌症肿瘤越大，向附近组织扩散的越多。治疗方法将根据你的癌症类型和分期的数量而有所不同，正如你的结果一样。

4:癌细胞已经扩散到身体的其他部位。它是4期癌症有可能进入缓解期，此时你的疾病被认为是一种慢性或持续的疾病，你的癌症已经转移但没有生长，处于可控或稳定状态。

癌症的治疗方法是什么?

现在我们已经达到了治疗的目的，这也是为什么了解癌症会有帮助的一个重要原因:精密医学这是一种新的癌症治疗方法，它基于多种因素提供个性化治疗，包括肿瘤中的特定遗传突变，以及乳腺癌和前列腺癌等癌症的激素状态。

过去，癌症的治疗只有手术和放疗，化疗是在20世纪40年代发明的。但即使是在过去的20年里，癌症医生们已经取得了长足的进步，现在他们可以为癌症患者提供更多的治疗选择，比如靶向治疗和免疫治疗。

你可能会接受一种或几乎所有类型的癌症治疗。这取决于你患的是哪种癌症，处于什么阶段。以下是具体的癌症治疗类型:

手术:正如你所想的那样——用外科手术将癌症从你体内移除。例如，在乳房切除术中，医生会使用手术刀(一种又小又薄的刀)通过手术切除你的乳房。另一种以手术为主要治疗手段的癌症是结肠癌。外科医生还可以在一些癌症手术中使用激光进行最精确的切割，如治疗宫颈癌、阴道癌、食道癌和非小细胞肺癌的肿瘤。

放射治疗:高剂量、可控剂量的辐射能缩小肿瘤并杀死癌细胞。

化疗:这可能是最著名的癌症治疗方式，这种药物通过静脉注射或药片来杀死快速分裂的癌细胞．然而，它会清除癌变细胞和健康细胞，导致包括恶心和呕吐在内的副作用(这可以用其他药物控制)。

靶向治疗:主要是被称为小分子药物或单克隆抗体，这种治疗类型攻击特定的突变。因为这些疗法直接针对肿瘤的异常，所以它们的副作用往往比化疗更少。这些药物显示出了巨大的希望，但它们并不是适用于所有类型或阶段的癌症。

激素疗法:激素阻滞剂，以药片的形式服用，可以阻止某些类型的乳腺癌(与内分泌和孕激素相关)和前列腺癌(与雄激素相关)的增长。

干细胞移植:这种手术也被称为骨髓移植，它可以为接受过高剂量化疗或放疗的癌症患者恢复造血干细胞。

免疫疗法:这种新的治疗方法结合了人体的免疫系统，该系统旨在检测和摧毁异常细胞，杀死所有癌细胞。然而，它们往往针对不同的癌症类型，所以目前不适用于各种各样的癌症和阶段。其中一种疗法叫做免疫检查点抑制剂是阻断免疫检查点的药物，这些检查点可以阻止强烈的免疫细胞反应。阻止它们可以让免疫细胞更有力地反击癌细胞。另一种治疗方法叫做t细胞转移疗法它给你的t细胞——一种白细胞，帮助保护身体免受感染，可能有助于对抗癌症——提供了对抗癌细胞的急需的推动力。

癌症能治愈吗?

在这个问题上医生们有一些分歧。有些人说可以，某些类型的癌症(某些形式的甲状腺、睾丸、前列腺和其他早期癌症)是可以治愈的。你的癌症(可能)永远不会复发。

其他一些医生则更为谨慎，他们更倾向于说，一旦在一定时间内(通常是五年或五年以上)，你的身体里再也检测不到癌细胞，你就成功了缓解．你的癌症可能会复发。或者不可能。的5年生存率该系统跟踪患者在确诊或开始治疗后的存活率，对某些癌症，如成人乳腺癌、前列腺癌和甲状腺癌以及儿童白血病，目前的存活率为90%或更高。

目前所有癌症的5年生存率加起来约为67%，比1960年初白人癌症患者的39%和黑人癌症患者的27%有了很大改善(作为患者群体，他们的5年生存率目前约为63%)。

尼基礼物

哪里可以找到癌症社区?

当然，对于特定的癌症，也有无数的博主、组织和支持团体——对于这些，一定要查看关于你的癌症的“让我们谈谈……”页面。但无论你患的是哪种癌症，下面的支持者——无论是个人、组织还是团体——都会欢迎你，让你觉得自己并不孤单。

顶级癌症博客和支持小组

• 愚蠢的癌症博客．这是为所有患有青壮年癌症(15-39岁)的人准备的地方。这个由非营利组织Stupid Cancer主办的博客是一个兔子洞，里面有来自你能想到的任何癌症的年轻倡导者的客座帖子。这有点像你的一站式商店，寻找癌症倡导者在更深的层次上关注(阅读:跟踪)。

• OncoLink博客．当你想对突发的癌症新闻、趋势和信息发表意见时，你可以去肿瘤科(由宾夕法尼亚医学院支持)，它由肿瘤科的护士负责，以确保话题继续……的话题。它不仅给了你一个安全的地方来分享你的想法、感受和治疗经验，你也会看到其他人的感受。它就像癌症博客中的Reddit——什么都有论坛。

• 癌症+职业．工作中的癌症——#cancerlife中最难驾驭的部分之一。你什么时候告诉你的老板和同事?你们的保险是如何运作的?化疗如此折磨你，你是怎么保住工作的?这些博客不仅会指导你如何处理这些困难的情况，还会给你找工作的指南。

• 我得了癌症．正如标题所说，他们一直在那里。这个点对点的支持小组给你所需的指导，让你在癌症期间和之后掌控自己的生活——不仅仅是你，还有你的家人、护理人员和朋友。这也是一个了解治疗方法、副作用和任何长期影响的地方。

• 病人的权力．把他们看作是你和医学界之间的联络人——这些癌症幸存者和患者倡导者参加顶级癌症会议，与专家交谈，并为你带来你需要知道的关于癌症的前沿治疗方法和生活的信息，所有这些都是用外行的术语。他们的支持不仅限于互联网——为你带来面对面的城镇会议和“病人咖啡馆”，在那里你可以与其他病人及其亲人见面，并相互学习。不能做IRL?别担心，他们也会在网上直播这些事件。

最热门的癌症相关播客

• 你，我和大C:把罐子放进癌症．想要像你一样有癌症，但癌症没有带走你?本期播客的三位主持人会让你做到这一点。蕾切尔·布兰德(Rachael Bland)、德博拉·詹姆斯(Deborah James)和劳伦·马洪(Lauren Mahon)对自己与“大写C”的生活很坦诚，但她们也不会让这种生活影响自己。他们忙着让癌症统治他们的生活。

• 关于癌症的事情．问题是，从诊断到缓解都很可怕。考试是压倒性的。治疗方案令人难以置信。像脑雾这样的症状也无济于事。主持人朱莉·麦克罗辛解决了所有这些完全合理的担忧，并与专家合作，以确保她带给你真实但实事求是的见解。

• 癌症的秘密．还有谁能比一个医生更好地泄露癌症的所有秘密呢?他投入了大量精力，确保癌症患者了解他们所面临的一切。乔纳森·斯蒂格尔医生粉碎了癌症的神话，分解了治疗方法和症状，让你知道真正应该期待的是什么——没有糖衣。

• 治愈．每个星期治愈(代表癌症更新研究与教育)为您带来由患者、护理人员、倡导者或医疗保健专业人员撰写的播客，内容从励志故事到如何应对癌症的心理影响，无所不包。话题和嘉宾跨越了整个音域，所以你永远不会感到无聊。

• 坦白地说，关于癌症。本播客由非营利组织癌症支持社区总统的首席执行官Kim thboldeaux主持，以患者、医疗专业人员、护理人员、作者等为主题，旨在帮助患者和他们的亲人更多地了解医疗世界，并帮助专家了解患者最关心的是什么。

顶级癌症组织

• 美国癌症协会．这是癌症组织的最佳选择。它们涵盖了每种癌症以及每种癌症的治疗方法、新闻和研究。它们也有点像你的癌症角度——为你提供免费乘车往返癌症治疗的机会，如果你需要住在某个特定的癌症中心附近，就提供住宿，如果你需要即时信息，甚至只是一点希望和建议，就有一个24小时开放的热线。

• 癌症支援社区．加入他们的注册，这样你就可以和你的朋友和家人分享你自己的癌症故事(一次更新会有很大帮助)，当你需要一些即时支持时，拨打他们的热线，甚至找到一个当地的支持团体社区。当他们说他们是来支持你的时候，你会想尽一切办法支持他们。

• 癌症研究的门户．总要有人干些粗活，对吧?这个组织筹集资金以保持研究的进行，并希望世界上有治愈方法——他们只需要找到它。参加你所在地区的活动(邀请你的朋友和家人!)来点乐趣，同时也为无癌症的未来付出代价。

• Imerman天使．想从已经经历过癌症的人那里窥见你与癌症的未来吗?伊曼会为你介绍一位患过这种癌症的“天使”，他的年龄和性别和你差不多，如果可能的话，离你住的地方很近。没有人比身临其境的人更能理解，伊曼明白这一点。

• 癌症护理．除了所有的免费资源和支持团体，他们连接到你，这个非营利组织最大的福利之一是免费咨询——为患者，他们的护理人员和亲人。他们的肿瘤社会工作者会做一个评估，以确定最好的方法和顾问为你。他们还提供面对面的治疗和小组治疗(你好，家庭治疗)。

• Cancet.net．有医生网站，也有病人网站——这个网站注入了医生网站的知识，但将其分解以帮助告知病人。在美国临床肿瘤学会(ASCO;一个医生中心网站)，Cancer.net为你提供可信的医疗信息，并将其分解成通俗易懂的术语。

见见我们的作者

艾琳·l·博伊尔

Erin L. Boyle, 2016-2018年HealthCentral的高级编辑，是一位获奖的自由医学作家和编辑，拥有超过15年的经验。她周游世界十年，把最新的医学研究成果带给医生。健康方面的写作对她来说也很个人化:她患有几种自身免疫疾病和先兆偏头痛，她为《健康中心》(HealthCentral)撰写相关文章。更多信息请访问erinlynnboyle.com。关注她的推特@ErinLBoyle。

接下来读什么

前列腺癌分期指南

让我们来谈谈肺癌的体征和症状

让我们来谈谈肺癌的病因

让我们来谈谈肺癌