让我们谈谈糖尿病的症状
尽管出现了常见,但这种疾病的迹象可能很难发现,因为许多线索都是微妙的(如果完全可见的话)。了解更多有关判断您是否患有糖尿病的方法的更多信息。
糖尿病可以显示以许多不同的方式提升 - 其中一些很容易错过。实际上,在患有糖尿病的3000万美国人中,其中近四分之一的人不知道。这就是为什么要注意早期迹象如此重要的原因。如果糖尿病在您的家人中或下面的症状听起来很熟悉,那么可能是与您的医生见面的好时机。早期,准确的诊断将使您在击败这种疾病方面有头脑。
我们的专业小组
我们去了一些美国糖尿病的顶级专家,为您带来最新的信息。
Anthony Nguyen,D.O。
家庭医学医师,糖尿病健康计划
普罗维登斯医院/提升健康
移动
Stelios Mantis,医学博士
小儿内分泌学家
拉什大学医学中心
伊利诺伊州芝加哥
凯瑟琳·阿拉克(Katherine Araque),医学博士
内分泌学总监
普罗维登斯圣约翰健康中心的太平洋神经科学研究所
加利福尼亚州圣莫尼卡
经典症状的口渴增加,不得不撒尿很多。其他症状包括疲劳,头痛,皮肤感染以及较深的皮肤柔软的斑块。这种疾病还会导致四肢刺痛,视力模糊和脚部疮。
糖尿病患者即使休息很多,也经常感到疲倦。那是因为葡萄糖是您人体最重要的能量来源之一,它仍然被困在血液中,而不是滋养细胞,如果您患有疾病,使您感到疲倦。
每个人的身体对食物和饮食计划的反应都不同,因此没有神奇的子弹。但是,素食和纯素食,一种富含蔬菜和海鲜的传统地中海饮食以及低碳水化合物饮食都可以降低血糖。
什么是糖尿病?
糖尿病是一种疾病,使人们的血液中的糖(或葡萄糖)高于正常水平。有三种主要糖尿病类型:类型1,类型2和妊娠糖尿病。
发生这种情况:吃饭后,您的食物被分解成葡萄糖(除其他外),这些葡萄糖是整个身体的能量来源。葡萄糖进入血液,并作为响应您的胰腺释放胰岛素,这是一种有助于将葡萄糖移入脂肪和肌肉细胞的激素,因此它们可以将其用于能量。
但是,在糖尿病患者中,葡萄糖努力摆脱血液。This is because either your pancreas doesn’t produce enough insulin to help move glucose into your cells (type 1 diabetes), or because your body isn’t able to use insulin efficiently (type 2 and gestational diabetes), so you need to make more and more of it.
无论哪种方式,葡萄糖开始在血液中积聚。随着时间的流逝,高血糖会引起炎症和其他重大健康障碍。
糖尿病的症状是什么?
尽管它们的原因不同,但1型,2型和妊娠糖尿病的症状类似。但是,由于这种疾病的迹象通常是温和的,并且会慢慢发展,因此很容易错过或解雇。
糖尿病的经典迹象
该疾病有两个“签名”症状:
口渴:当血液中的糖分过多时,您的身体会从周围的组织中拉出水以稀释它,使您脱水和烧焦。有些患有糖尿病的人不管喝多喝多少,都无法渴望口渴。
尿频:感到口渴会使您多喝酒,增加尿尿的需求。另外,糖尿病会导致肾脏加班,从血液中清除糖。肾脏将这种糖倒入您的尿液中,产生更多的小便。在疾病的更高级阶段,膀胱周围受损的神经可能会导致某些人感到经常撒尿的冲动,即使很少或什么都没有出现。
患有糖尿病的孩子可能突然在晚上甚至白天都开始发生事故,即使他们经过多年的便盆训练。
早期糖尿病症状
当血糖已经显着升高时,经常尿液和口渴通常发生。但是,有一些不太明显的迹象可以较早出现。
疲劳和肌肉无力:葡萄糖是您体内最重要的能量来源之一,但是在糖尿病中,其中大部分仍然存在于血液中,而不是滋养细胞,使您感到疲倦。
感到饥饿:为了获得功能,您的大脑会增加饥饿信号和渴望。不过,吃更多的食物无济于事,因为食物中的葡萄糖仍然被困在血液中。
糖尿病的常见症状
除了口渴和饥饿感,疲劳和经常需要撒尿的感觉外,还有其他线索可能表明糖尿病。与往常一样,有一个或多种症状并不意味着您患有这种疾病。但是,最好看到医生是否正在遇到任何事情:
头痛:当您的身体发现自己需要起作用的葡萄糖时,您的中枢神经系统可能会以头痛的形式发送疼痛信号作为警告信号。此外,尽管确切的机制尚不清楚,但排尿过度的脱水也可能导致头痛疼痛。同样,高血糖可能导致肾上腺素和去甲肾上腺素的产生增加,激素可收缩大脑中的血管,导致头痛。
减肥:有些人,尤其是患有1型糖尿病的人,即使他们吃得更多,也可能会经历意外的体重减轻。当缺乏胰岛素或对其有抵抗力时,您的身体会分解更多的脂肪,从而导致您减轻体重。
皮疹:患有糖尿病的人更有可能从酵母等生物体中感染真菌皮肤。皮肤上的酵母过度生长会引起瘙痒,鳞片状的皮疹,并在诸如腋下或脚趾之间的缝隙中触发。
皮肤变化:在2型糖尿病中,您的胰腺抽出大量胰岛素,试图将葡萄糖从血液中移动到体内的细胞中,以获得能量。高水平的胰岛素会导致皮肤细胞迅速繁殖,从而导致皮肤的黑暗,柔软的皮肤斑块称为acan病鼻孔。它们可以发生在您体内的任何地方,但通常在脖子,腹股沟或腋下的皮肤折中发现。
酮症酸中毒:为了获得所需的燃料,您的身体可能会开始分解自己的脂肪店。这使血液充满了称为酮的物质,使血液酸性并变得有毒。酮症酸中毒会导致呼吸急促,混乱,极度疲劳和恶心,需要立即治疗。它在1型糖尿病中更为常见,但在2型糖尿病中也可能发生。
麻木:血糖较长,峰值越高,对神经,血管和体内其他器官的损害越多。随着时间的流逝,多余的血糖会损害神经结尾,并导致手指和脚趾麻木的刺痛,燃烧或麻木。
腹泻:有时,高血糖会破坏肠道中的神经。如果这种损害(称为自主神经病)会受到影响,那么一个人可能会在腹泻和便秘时期之间来回摆动。
我应该接受糖尿病的测试吗?
美国预防服务工作队建议,应对40岁以上的BMI 25岁以上的人筛查糖尿病,然后每三年检查一次。还有其他人危险因素 - 例如糖尿病或自身免疫性疾病的强大家族病史- 应该更早地筛选。
获得糖尿病诊断的第一步是血液检查。如果您被诊断出患有这种疾病,您的医生可能希望进行其他测试以找出哪种类型。正确诊断很重要,因为不同类型的治疗不同。
血液检查
A1C(或糖化血红蛋白)血液检查:该测试测量了过去两到三个月在葡萄糖中涂有葡萄糖的百分比。这是对糖尿病的最常见测试。血糖越高,得分越高。低于5.7的A1C结果被认为是正常的。5.7至6.4是糖尿病前期;6.5或以上建议糖尿病。
禁食血糖测试:除了水之外,早晨将在早晨抽血。每分解符的结果低于100毫克。100至125 mg/dL是糖尿病前期;126 mg/dl表示糖尿病。您的医生可能希望在正式诊断您之前两次进行测试。
随机血糖测试:无论您最近是否吃过,都会在一天中的任何时间抽血。200 mg/dL的结果表明糖尿病。
抗体测试:为了进一步区分1型和2型糖尿病,您的医生还可能想吸血以进行“自身抗体”测试,以查看您的免疫系统是否正在攻击胰腺,就像1型糖尿病中发生的那样。1型的人通常对几种特定的自身抗体测试呈阳性,而患有2型的自身抗体(或罕见的单基因糖尿病)不会。
尿液酮测试
您的医生可能想测试酮的酮,当您的身体必须分解脂肪以进行能量时,您的身体会产生化学物质。该测试通常可以在家中,也可以在实验室或医生办公室进行,通过撒尿进入标本杯。如果您在家进行测试,它将带有纸质测试条以浸入尿液中。
极高水平的酮是酮症酸中毒的标志,这是需要紧急治疗的糖尿病的潜在致命并发症。酮通常发生在1型糖尿病中,但在极少数情况下,它也可能发生在2型。
好消息,无论您的症状是什么,如果您确实患有糖尿病,这种疾病是可以控制的。通过日常胰岛素注射,药物和饮食和运动的修改,您可以比这种情况领先一步。
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糖尿病和神经损伤:梅奥诊所。(2020)。“糖尿病神经病。”mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetic-neuropathy/symptoms-causes/syc-20371580
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