糖尿病注射药物的利弊
大多数糖尿病药物导致我们体重增加。但那些被称为GLP-1抑制剂的新型药物实际上会导致体重减轻。
2型糖尿病患者注射这些药物。1型糖尿病患者必须注射胰岛素来控制糖尿病，胰岛素因导致体重增加而臭名昭著。
临床试验研究表明，糖尿病患者服用其中一种新的GLP-1药物后，体重通常会减轻。我知道它们能帮助我们减肥，因为当我的医生把我从旧药中换掉时，我自己也瘦了很多。
2007年12月5日，当我终于接受我必须做些事情来控制我的体重时，我做出了重大的转变。那时我的体重为312磅，身体质量指数(BMI)为39，完全属于肥胖范围。
几天前，当我检查糖化血红蛋白水平时，我的血糖略高于正常水平。正常的糖化血红蛋白水平(糖尿病控制的黄金标准)肯定低于6.0，而我的糖化血红蛋白水平是6.2。
大约两年后的2007年12月5日，我服用的GLP-1药物显然对我起了作用。我的体重下降到168，所以我的BMI是21.0，在正常范围内。我的糖化血红蛋白降到了最令人满意的5.3。
我成功地控制了体重和血糖，对此我非常兴奋，以至于我说服了一家主要的糖尿病出版商出版了我的第二本关于糖尿病的书。用糖尿病药物减肥2008年初出版。
但从那时起，我停止服用任何糖尿病药物。为什么会有人这么做?
我知道我仍然需要控制体重和血糖，而GLP-1抑制剂在这方面做得很好。但我还知道另一种实现同样目标的方法。这是一种低碳水化合物饮食。
我停止注射糖尿病药物不是因为我必须注射，通常是注射到我的胃里。在我注射它的这些年里，我不记得有一次它疼过。用指尖检测血糖是很痛苦的，因为指尖上有很多神经末梢，而胃里的神经末梢却很少。
不，我停药的唯一原因是因为我知道任何药物都有副作用。大多数症状是很容易控制的，比如大多数人在开始服用GLP-1抑制剂后会感到恶心。但是，我们的科学家有时要过好几年才会发现他们开发的药物产生严重但罕见的副作用。我只是不想冒这个险。
因此，当我七年前停止注射糖尿病药物时，我开始通过非常低碳水化合物的饮食来控制我的体重和血糖。从那时起，我只减掉了大约10磅，我的糖化血红蛋白一直保持在原来的水平。当然，我不希望或不需要这些水平再低。
虽然我一直很高兴继续避免大多数高碳水化合物的食物，特别是谷物和蔗糖和果糖中的糖，但对大多数人来说，这并不容易。定期注射一种GLP-1抑制剂更容易维持多年。
以下是糖尿病患者控制体重和血糖的两种最佳方法的主要优点和缺点。这是你的决定。
