征服睡眠呼吸暂停
你可以征服睡眠呼吸暂停。我知道你可以因为我征服了最严重的形式。而且我现在甚至给了我的连续气道压力（CPAP）机器，这是睡眠呼吸暂停的超重人的标准治疗。
大约一半的糖尿病患者也患有睡眠呼吸暂停。虽然不是所有的糖尿病患者都患有这种疾病，但每个患有睡眠呼吸暂停的人都很痛苦。人们失去工作是因为他们在工作时打盹而不是在晚上睡觉。人们撞车是因为他们开车时睡着了。即使是那些没有被解雇或没有发生交通事故的人，也因为大部分时间昏昏欲睡而痛苦。
我害怕在下午开车点头点头杀死自己和我的乘客实际上是最终说服我寻求治疗的事情。四年前，当我终于开始用CPAP机器控制睡眠呼吸暂停时，我写了我的第一篇关于它的文章。那篇文章，为糖尿病健康新闻,现在在线。
从那时起，我在这里写到"睡眠呼吸暂停与糖尿病的联系"．
当月晚些时候，我提交了一份关于“在家测试睡眠呼吸暂停症”的初步报告。一年后，美国医疗保险和医疗补助服务中心(Centers for Medicare & Medicaid Services)最终批准了CPAP设备的付款，该设备的诊断基于无人看管的家庭睡眠监测。“决定备忘录”是在线的．
这可是个大新闻。医疗保险和医疗补助计划不仅比其他任何医疗服务提供者提供更多的医疗保险，而且私人组织通常也采用类似的政策。CMS的许多评论者支持这一决定，他们指出:“医疗保险覆盖了家庭睡眠研究以诊断阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA，阻塞性睡眠呼吸暂停)，从而符合CPAP治疗的条件，这将改善获得护理的机会，而且家庭睡眠测试更准确，因为你在家庭环境中睡眠更自然。”
我完全同意。现在你可以避免整夜去睡眠实验室的麻烦了。我不得不这样做两次——一次是在我怀疑自己患有睡眠呼吸暂停综合症的时候，另一次是在去年，我非常确定我已经扭转了它。我并不是特别喜欢被那些电线连接着。
那时，我的体重已经从312磅(病态肥胖)降到了181磅(正常体重指数)。从那以后，我今天已经能够把它进一步降低到153。
我确信我的减肥与扭转我的睡眠呼吸暂停有关。一般来说，专业人士对此表示赞同。
“减肥应该是超重或肥胖人群阻塞性睡眠呼吸暂停的主要治疗策略，”国际糖尿病联合会(International Diabetes Federation)在今年6月美国糖尿病协会科学会议(Scientific Sessions of the American Diabetes Association)上发表的一份共识声明中表示。“此外，白天疲劳的减少可能会导致更多的体育活动，这反过来对葡萄糖代谢、实现和保持健康的体重有积极的影响。”这就是我所说的良性循环。
IDF说，治疗睡眠呼吸暂停的下一个最佳方法是在睡觉时使用CPAP机。几乎每个人都同意这一点。而现在，由于政府最近的决定，买一辆车变得容易多了。
有关CPAP以外治疗睡眠呼吸暂停的信息，请观看(视频)（//www.televisions-enligne.com/sleep-disorders/understanding-sleep-apnea-30446-49.html视频:“植入物帮助睡眠呼吸暂停”)在一项帮助病人的外科手术中被发现。
