房颤患者应避免的食物

众所周知，咖啡因会刺激身体，并可能引发房颤。因为咖啡因会增加你的心率，它可能会引起心房纤颤或其他心律失常。

对于一些人，尤其是女性，酒精可能是引起心房纤颤的另一个诱因。如果你被诊断出患有这种疾病，每天不要喝超过一杯的酒。

如果你正在服用华法林(一种处方血液稀释剂)，你需要小心食用绿叶蔬菜。绿叶蔬菜，如花椰菜、羽衣甘蓝、菠菜和芦笋，含有高水平的维生素K，这会干扰华法林的作用。

盐会使你的血压升高，而高血压会增加你出现心房颤动症状的机会。美国心脏协会建议，如果你有高血压，每天的钠摄入量不要超过1500毫克。

一项研究发表在心含有这种化合物的食物酪胺可能会使你的血压升高并引起心房纤颤症状．含有酪胺的食物包括腌肉、陈年奶酪、发酵的卷心菜和蚕豆。

患有心房纤颤的人应该避免吃高饱和脂肪的食物，比如黄油和奶酪;人造黄油中发现的反式脂肪;还有胆固醇，存在于肉类和奶制品中。

相反，患有心房纤颤的人应该吃钾含量高的食物，如香蕉、根茎类蔬菜和梅干。低钾水平可能会增加心律失常的风险。

葡萄柚汁中含有一种叫柚皮素的化学物质，这种物质会干扰胺碘酮(可达酮)和多非利特(提科辛)等抗心律失常药物的效果。

复合维生素可能干扰华法林药物，并可能需要调整华法林剂量，如果服用。

为了预防中风，建议患有心房纤颤的人多吃富含纤维的食物，如大麦、燕麦和糙米。然而，与全谷物相比，精制谷物，如白面包、白米和普通面食，只含有很少的纤维、蛋白质和其他营养物质。