恢复策略：指导
I've written before about my experiences and suggestions living in recovery.
我要更详细地解决的一个方面是指导的想法。
1987年，我不知道繁体的心理健康诊断，蓬勃发展，过着善良的生活，在全职工作中工作。
In 1990, I was the only one with a job (as an administrative assistant).
只有一个其他同伴 - 一个女人，我在中途遇到了一半的房子 - 做到了：她参加了大学生，并自己生活。
在这条道路上，我没有人走得更远。
No support groups existed.
The people I came in contact with in the mental health system couldn't help me: not the staff nor the consumers.
The guy who was my counselor at the halfway house stands out as the only one who took seriously my goal of getting a job and living independently.
我周六晚上陪我的小客栈friend sitting on a couch and talking in the basement room.
我们会听取WSIA，88.fm在Scratchy立体声上：它是电台，我是一把唱片骑师两年。
It wasn't until the winter of 2002-an astonishing 15 years after I was diagnosed-that I had a support group I could go to.
我参加并领导了近五年的会议。
I met good friends there.
问题变成了：你如何找到导师？
成功的人们没有黄页，以恢复恢复，你可以抬头寻找一个人。
Most people with a diagnosis keep their history a secret.
我会开始看看您所在地区是否存在支持组。
我一直以为我是否与同伴做得好，我可能没有我的药物。
然而，我不能肯定这一点，因为我对所有人都有自信，我们将在某些时候试图无毒无毒。
作为在这里的健康指南，我可以通过写作关于技术的技术，我认为在获得诊断后能够良好地生活的“最佳实践”。
In your ordinary life, I can tell you a mentor doesn't only have to be a person with a mental health condition.
他或她可以成为任何致力于过着健康生活的人，无论他们在你的社区中的人。
I met a brilliant woman in a fortuitous way.
I walked into a monthly gathering of women who have mental health diagnoses and immediately one of them shouted out: "You're Chris Bruni"
I hadn't ever met her in my life before, yet she knew it was me because she read my column and saw my photo inSchizophrenia Digest, renamedSZ.magazine years ago.
欢乐（不是她的真实姓名），我在月度会议结束后很久就会了。
支持组并不总是适合支持的场所。
这听起来很奇怪，但有时你遇到的人不是你所在的地方，你会在没有谈论自己的艰难时期的情况下花在他们的危机上所有限量的时间。
此外：您可能需要一个目标导向，具体的支持，您需要一次又一次地需要定期反馈。
Here comes the Mastermind Circle: a group of three to five people who meet to tackle their goals.
You can meet once a month in person, via 3-way calling on the phone, or through e-mails.
亲自联系是最好的。
汉语圈是一个论坛，当安德鲁卡内基和其他领导人会在一起迎接彼此成功的时候回去。
找到潜在导师的另一种选择是与其他人一起聚集在一起梅花小组致力于您居住的特定活动或激情。
登录Meetup网站以研究您的本地选项。
在早期的SharePosts中，我在心理健康系统中写道，员工经常对客户的潜力进行淡淡的观点。
这是导师可以介入的地方，为什么指导是我们在我们工具套件中的恢复工具的良好生活。
I consider Joy to be a wise woman guide in my life.
什么导师不是：有人无休止地互化你的问题。
指导涉及给予，互惠尊重和奉献互相帮助;在这种关系中给予谢谢和表现出感谢。
就像我说的那样，你可以突袭一个导师的支持小组，或者在社区的其他地方开始唱歌或开始。
你也可以尝试通过做你所爱的东西对自己的信心，回复：我的第一个恢复策略：获得凭据策略。
Yet life can be a lonely road without a mentor for those of us living in recovery.
我希望有一个同龄人的目录，我们可以用来找到导师。
我将以一个建议结束：查找您的城市或由同行运营的城镇的业务。
The Starry Night Cafe in Long Island, New York is run by peers.
So these avenues might provide another source of finding a mentor.
我会触摸的选项是加入linkedin并为霍德雷斯科和NAMI的LinkedIn群体贡献Linkedin群体。
在讨论线程中，人们讨论了康复的主题核心，您可以对别人介绍生活良好的挑战，您可以获得一些很好的洞察。
你甚至可以开始自己的讨论。
最后，您可以在此处编写SharePosts，我将始终回复它们。
在未来几个月：
我将更具体地讨论如何为患有精神分裂症诊断的人提供和接受支持。
I have some hopeful tactics to reveal.
