前3名健康的精神分裂症恢复习惯
三种习惯勇气，适应性和艰苦的工作在恢复中提供了很好的服务，也可以为您服务：
勇气
勇气是面对未知未来持续存在的基本能力
或潜在的风险。这并不容易面对真相正面：关于疾病，关于我们改变的生活，如果我们这样做，需要药物。我尊重并钦佩每天醒来的勇气，以额外的障碍清晰。拥有勇于康复继续当生活低于理想时，会帮助你过渡到你想要的生活。
适应性
能够适应我们的生活如何变化是对我最大的精神分裂症复苏的最大技能。缅甸政治家昂山苏·凯西被引用：“我不认为自己是不可抗拒的。也许我只是相当灵活和适应。”
弯曲，不突破，是目标。我面对2007年，有一个概括：该
斯莱泽在20年后停止生效。我打电话给Altman博士一天晚上，第二天他把我贴到了一个非典型的。我的实用精神分裂症药物方法涉及A.来自斯分精到地理的交叉滴度。
努力工作
我的医生曾经告诉过我，我不仅仅是因为药物而恢复。他说，我因为所采取的行动而恢复：“你成功了，因为你有一个艰苦的劳动道德。”
目标是尝试，因为随着健康中央的编辑团队在一个中写道精神分裂症的道路恢复幻灯片，“唯一的真正失败是未能尝试。”尝试，有人建议，可以像起床一样简单。
通常，它归结为感知。而不是思考“我将无法做到这一点”改变你的想法：“我可以这样做，因为我愿意尝试。”
关于勇气，适应性和磨牙的一些重要外来，作为有效的精神分裂症恢复习惯：
剩下的灵活性和开放，更改允许我们快速采取行动。延迟获得帮助或解决现状（当现状不起作用时）可以危及我们的心理健康。没有什么永远的：我们的生活可以在我们的康复中改变几年。
充满勇气要求我们让自己易受伤害 - 这往往是我们最大的恐惧 - 向别人揭示自己。尽管如此，我们需要让自己感受到我们的感受。用街头药物，酒精或食物麻木的感情只是一个暂时的逃脱。
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