精神分裂症患者糖尿病管理的5个小贴士
2型糖尿病在服用非典型药物的精神分裂症患者中呈上升趋势。在这场体重战争中，最大的罪魁祸首是氯氮平(Clozaril)和奥氮平(再普乐)。
加上缺乏运动和吸烟增加等其他因素，这使某些人有提前20年死亡的风险。你能做的最伟大的事情就是戒烟。
与此同时，我们的医疗水平往往低于标准。我很幸运地找到了一个伟大的初级保健医生请我吃饭。她让我每三个月来抽血一次。这是三种策略之一新近确诊的精神分裂症患者我推荐。
治疗代谢综合征通常是帮助阻止2型糖尿病开始或恶化的第一步。
你需要知道三件事:
生活方式干预必须根据精神分裂症患者的情况进行调整。
高脂肪饮食与缺乏体育活动有关，会加剧非典型药物引起的体重增加。
在结构化的住院环境之外，精神分裂症患者可能缺乏锻炼的动力和购买健康食品的资金。
在一篇SharePost中，我做了专题介绍健康的夏日食谱如果你买不到有机食品，可以用普通超市的农产品来做。另一个SharePost列表健康的饮食习惯．参见我的个人营养小贴士而且个人健身小贴士．
糖尿病的管理更加困难，因为精神分裂症患者缺乏洞察力，可能会失去主动性，以及与疾病相关的认知缺陷。
症状明显的患者可能不会注射所需的胰岛素，也不会去医生那里做检查。
服用精神分裂症药物的患者需要考虑的五种策略:
转而服用导致体重增加或葡萄糖耐受不良风险较低的药物也许有可能。和往常一样，你必须监测残余精神分裂症症状的复发。
参加社交技能培训和使用认知补救可以提高一个人设定目标的能力，比如找到工作，从而给他们带来额外的收入买更健康的食物，可能还会去健身房。
要求当天的计划和俱乐部会所包括糖尿病管理课程和日常锻炼小组他们的治疗方案。
积极鼓励患者做出改变一组研究人员建议了供应商策略，即逐步引入与饮食和锻炼相关的新概念和新技能，并就烹饪和膳食计划等复杂话题传递简单的信息。
早餐吃两片500毫克的肉桂片被认为可以调节血糖作为其他治疗的先导。我这么做了，多年来我轻微升高的水平一直是正常的。
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