如何降低感染性病的风险和性病吗

通过艾琳•贝利 健康的作家

今天,我们有更好的理解性传播疾病(性病)和性传播感染(性病)。有大量的信息关于如何防止性病的传播,然而,在2010年,有5.4%的增长仅在被诊断出患有衣原体感染的人数,据估计,超过一半的人会有性病/性病在他们的生活。虽然有些这可以归因于更容易和更好的对这种疾病筛查和提前教育,也是令人不安的。有这么多的信息可以在降低感染性病的风险/性传播感染,为什么越来越多的人被诊断出每年?

虽然禁欲无疑是最有效的方法防止感染性病/ STI,大多数人选择的机会,选择一个活跃的性生活。然而,你可以采取的措施来降低感染性病的风险/ STI:

  1. 自学。了解危险因素,预防、症状和治疗。你知道的越多,你越能防止性病/ STI发展。

  2. 创建一个开放的,诚实的沟通与你的伴侣。是很困难的,特别是在早期阶段的关系,公开谈论性性病/性传播感染,安全的性行为。但沟通是至关重要的一个良好的、长期的关系。早期开始通过找出对方的观点在一夫一妻制,避孕,安全套和其他性很重要。

  3. 自己对一些性传播感染接种疫苗。目前可供人乳头状瘤病毒疫苗甲型肝炎和乙型肝炎,联系你的医生找到更多关于这些疫苗。

  4. 实践安全的性行为,每一次。使用障碍的方法,如避孕套,女用避孕套或手套,有助于减少你被传染性病的机会/ STI但只有如果你做爱每次进行安全性行为。只需要一次收缩疾病或感染。如果你参与口交,应该使用障碍的方法。记住,这是你的责任,以确保安全的性行为。不要依赖你的伴侣,无论你是男性还是女性,有“安全性供应”你而不是指望你的伴侣。

  5. 定期性病/ STI检查如果你有一个活跃的性生活,你应该定期测试(如果必要)和治疗性病/性传播感染。在进入一个新的性关系之前,和你的伴侣谈论性爱前被测试。如果你或你的伴侣在高危人群性病/性病,你应该更频繁地测试。如果任何检查或测试是积极的,跟进所有治疗和恢复你的性生活不直到你已经完成了治疗。

  6. 选择做爱在一夫一妻制的关系。而不是用性作为约会过程的一部分,暂缓做爱,直到你都致力于一个一夫一妻制的关系。如果你都测试过,没有任何性病/性传播感染,然后只要你保持忠诚,你可以安全的性关系不担心新疾病。

  7. 限制的性伴侣的数量。虽然可以得到性病/ STI你第一次做爱,研究表明,每一个新的合作伙伴增加你的风险。选择性约你做爱和谁知道性从来都不是必需的。你不需要和别人做爱,因为你认为他预计它。性一直是你的选择。仔细选择。

  8. 推迟做爱。所以对于很多人来说,太晚了,你的“第一次”来了。但当与你的孩子或其他青少年正在考虑做爱,让他们知道早开始,更大的机会感染HPV病毒和其他性传播疾病/性传播感染。

  9. 提前计划。出门前给你的日期,决定你是否已经准备好进入性关系和你约会,如果发展的机会。如果你不确定你准备好了,然后决定,今晚你不会做爱。决定你愿意走多远,可以愚弄一个小但性交不是好吗?你准备开始一个更亲密的关系吗?提前知道你情感上和身体上的准备将帮助你进入这个阶段的关系没有后悔你的决定。

  10. 远离酒精和/或药物。陶醉,不管是通过酒精或毒品,会妨碍你的决策过程和良好的判断力。你可能更愿意做爱,也不太可能影响下时进行安全性行为。如果你正在计划一个狂欢的夜晚,才决定做爱你可以考虑决定一个清醒的头脑。

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艾琳•贝利

艾琳·贝利是一个屡获殊荣的六本书的作者对健康和教育主题和自由撰稿人专门从事健康主题包括小儿多动症、焦虑症、性健康、皮肤护理、牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况和实用信息,帮助他们作出明智的决定对他们的医疗保健。