注意UVB射线中的“B”

通过艾米Hendel,公共广播 健康的作家

当谈到皮肤癌——这是UVB我们需要注意的射线。
根据最近的研究,我们的身体修复UVB射线造成的损伤的能力较差。
当研究人员将细胞暴露在UVA和UVB射线下时,尽管两者都会造成损伤——UVB射线被认为具有更大的不可逆损伤。
被UVA光损坏的细胞更容易修复。
这就是为什么
使用防晒霜,并明确说明这一点已经变得非常重要UVA/UVB广谱保护。

一般来说,太阳会损害皮肤,导致皮肤老化,并显著增加皮肤的老化
风险
的发展中
皮肤癌。
但在很长一段时间里,许多防晒霜只能防止UVA暴露。
最近,人们开始争相研发更有效的乳液,这种乳液含有能抵御这两种射线的成分。
政府监管委员会在监测防晒霜成分方面更加警惕。

只要记住,开始使用防晒霜永远不会太早(6个月后)或太迟,当涉及到太阳暴晒时要小心。

你每天都涂厚厚的防晒霜吗?它能同时保护UVA和UVB射线吗?你会“阻止”你的孩子吗?

满足我们的作家
艾米Hendel,公共广播

Amy Hendel P.A.是一名医疗和生活方式记者、营养和健身专家、健康教练和品牌大使,被称为“健康女孩”。她接受过医生助理的培训,在纽约和洛杉矶拥有一家私人健康教练诊所。《健康家庭的四个习惯》(The Four Habits of Healthy Families)一书的作者,可以在Twitter @Healthgal1103和Facebook @TheHealthGal上找到她。查看healthgal.com上的“每日健康新闻”。她的个人咒语吗?“首先从食物、健身和生活方式着手。”