晒黑床的危险：五个快速事实
每年在晒黑沙龙的美国谭近3000万人;平均而言，每天超过100万人，他在晒黑灯下烘烤自己。
这是大企业
近3000万people in the U.S. tan in tanning salons every year; on average, that's more than 1 million people a day who are baking themselves under tanning lamps. More than 70% of them are Caucasian females aged 16 to 49 years. The indoor tanning industry's revenues have increased fivefold since 1992, to about $5 billion.
我们的青年有风险
每年有230万英青少年在美国访问晒黑沙龙。根据瑞典研究，你的年轻人在你开始室内晒黑时，你的风险就越大黑色瘤。A review of seven studies revealed that your risk of melanoma increases by 75 percent if you're exposed to tanning beds before the age of 35[1]。虽然世界卫生组织（WHO）呼吁青少年由于危险而被禁止从室内晒黑[7], only half of the states in the U.S. regulate tanning bed use by teens.
3. It's a Proven Danger
许多研究表明，暴露于紫外线（UV）光是黑素瘤的明确危险因素。使用晒黑床超过10次，让人们七次发育恶性黑素瘤比那些不经常使用晒黑的床。使用鞣制床的人偶尔使用鞣制床的人的风险增加了300％，对于每年超过10次的人使用鞣制床的800％。FDA估计今年，大约38,000人将诊断为黑色素瘤。7,300人会死于这种情况。美国健康与人类服务部门名称紫外线辐射，从晒黑床和遮阳灯等人工来源，作为经过验证的致癌物质 - 癌症造成物质。
食品和药物管理局（FDA）和疾病控制中心（CDC）建议人们避免晒黑和使用阳光灯。美国医学协会（ADA）和美国皮肤科（AAD）都在努力禁止非医疗用晒黑设备。CDC报告称，鞣制床也会引起严重的眼部问题，包括结膜炎，角膜感染和视网膜损伤。
4.没有“安全棕褐色”这样的东西
Sunlight contains different wavelengths of UV light. UVA rays penetrate deeper into your skin and cause tanning. UVB rays damage the more superficial skin layers and cause sunburn. Many tanning salons claim that indoor tanning is safe because you are exposed to more tanning UVA rays than burning UVB rays. Medical research disproves this claim. Skin cancer is certainly associated with sunburn from UVB rays, but scientists at the FDA and other respected institutions now have evidence that even moderate tanning due to UVA rays produces the same long-term skin damage as a sunburn, increasing your risk of skin cancer and premature skin aging, and damaging your immune system. UVA rays penetrate deep into your skin, causing significant destruction and loss of skin elasticity. UVA exposure is associated with an increased risk for squamous cell carcinoma, basal cell carcinoma and melanoma.
5.室内晒黑T实际上可能更危险han the Sun
传统的晒黑床和阳光灯通常会耗尽由太阳发射的UVA光线的三倍。新的，高压Sunlamps发出uva和UVB光线的剂量，可以高达太阳的15倍。A U.K.研究发现，人体皮肤细胞暴露于鞣制床的实验室持续严重的DNA损伤与皮肤癌症发育相关的类型。晒黑的床也被证明导致晒伤，只有一个晒伤会使你发育皮肤癌的风险加倍。
Tanning salons claim that tanning is necessary to obtain sufficient quantities of vitamin D. In fact, it takes far less UV light to obtain the necessary amount of vitamin D than it does to get a suntan.
底线
Beware of tanning beds Pretty much every scientifically accepted study shows the strong association of tanning beds with skin cancer.
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