你的生活在酒渣鼻

几乎一半的酒渣鼻患者报告降低了生活质量,,五分之一的人说他们的生命质量严重受损,根据一项荟萃分析。难怪改善酒渣鼻患者的生活质量是首要任务,据一位Cochrane审查。如果你的酒渣鼻是影响您在以下九个方面,不要忽视它。诚实的面对你的皮肤科医生,这样你可以找到最适合你的治疗。

酒渣鼻的变色和疙瘩能让许多人自觉,许凤博士说:“这是在脸上,前面和中心。“如果酒渣鼻引起丘疹(疙瘩)或脓疱(pus-filled疙瘩),它可以看起来像粉刺,让你感觉像一个不安全的青少年。“许多人尴尬,作为成年人,他们仍有粉刺,”丹尼尔·巴赫说,医学博士加州大学洛杉矶分校的皮肤科医生,健康。有些人可能甚至都没有意识到,他们有红斑痤疮,并承担“青春痘”是他们的错。幸运的是,对于那些寻求医疗帮助,简单的药物(如局部抗生素会经常帮助清除皮肤,他说。

研究表明之间的直接联系红斑痤疮严重程度和抑郁症的风险。在200年的一项研究酒渣鼻患者中,约有三分之一报道一定程度的抑郁。和那些患有严重抑郁症的额定红斑痤疮症状恶化:平均5.5调查采用的范围,而3.1的平均评级中那些没有抑郁症。更令人担忧的,抑郁症患者可能不太可能坚持治疗,研究者注意。记住,酒糟鼻可以被处理,如果你在你的皮肤和你的情绪,尽快看医生。

改变你的外表(甚至一个轻度或中度)会影响你的思维方式。事实上,绝大多数的酒渣鼻患者——90%——说它对外表的影响降低了他们的自尊和自信,从国家酒渣鼻协会的一项调查显示。如果你在你的,记住:这并不让你徒劳的。它让你人。保持与你的医生合作,提高治疗效果,如果你需要帮助建立你的信心回升,治疗师可以帮助。

在一个调查由国家酒渣鼻社会,三分之二的酒渣鼻患者表示他们的症状已经对他们在工作中的相互作用,产生负面影响,一半说他们错过了工作,因为他们的身体状况。一个五甚至觉得他们错过了晋升。同时,一些工作任务可能使症状恶化的例子,紧张期间,说,报告可能会导致你的耀斑(让我们面对它,不正是帮助你放松),许凤博士说。

许多酒渣鼻患者可能避免社交场合。从国家酒渣鼻协会的一项调查显示,72%的患者表示,他们已拒绝或取消社会计划,因为他们的身体状况。的一大原因?他们担心他们会歪曲或判断。如果你有一个红鼻子和脸颊绯红,例如,别人会认为你很尴尬,生气,或者喝醉了。另外,研究表明,酒渣鼻患者更有可能经历比一般人社交焦虑症。和那些有广泛的丘疹在社交恐惧症测试得分高于那些没有疙瘩。

与酒渣鼻对有些人来说,化妆可以耗时和烦人。“有些人不出门不化妆,”杰西卡•甘迪她们说,医学博士皮肤科,总住院医师在芝加哥西北大学。“这是一个大问题。“她们博士的提示:使用无油采用绿色环保基金会来帮助对抗发红。对于许多男人与酒渣鼻,剃须会加重敏感肌肤。切换到一个电动剃须刀可能有帮助。乳液,对任何面部product-makeup aftershave-always首先测试它在脖子或手臂。如果烧伤或刺,不使用它。

酒渣鼻患者形容感觉热,发痒,燃烧,或者像晒伤。“这只是不舒服,“许凤博士说。幸运的是,治疗可以帮助缓解不适。但是如果你正在寻找即时救济,试试冷压缩,许凤博士建议。取一个干净的毛巾,抑制它,放在冰箱或冷柜直到很冷,但不冻结。(极冷可能使事情变得更糟,许凤博士指出。)应用两分钟,两分钟,。“让舒适成为你的向导,许凤博士说。

没有治疗酒渣鼻,找到正确的治疗需要时间,让你觉得你永远不会找到它。“很多治疗需要几个月前你知道是否工作,“许凤博士说。“有时病人感到沮丧。“事实上,找到正确的治疗可能需要几个月到几年,许凤博士说。如果你没有得到你想要的结果,不要害怕问你的医生,请您留意专家和更多的经验。它可以打开其他治疗方法,如激光或光学疗法。

辛辣的食物。巧克力。葡萄酒。咖啡。为什么引发食品是好的吗?幸运的是,你不一定不得不说再见永远,许凤博士说。“这是一个主观判断的问题,”她说。“如果你知道葡萄酒会触发耀斑与朋友但你,或者这是一个特别的场合,你可能会有一些座只是保持高度警惕你的治疗,”她说。外活动也是一样喜欢运动或在一个阳光明媚的一天。这是关于平衡。“如果我们限制我们的生活质量,因为我们不是我们想要享受享受的事情,这是一个问题,”她说。