我的孩子患有多动症吗?9个值得关注的迹象

通过希拉·m·埃尔德雷德 健康的作家

其中的一个小孩子的神奇之处?当然是他们的能量。他们在这里!他们在那里!它们同时无处不在!这就是为什么要知道一个孩子什么时候患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)并不总是那么容易的原因,尤其是在许多症状是典型的、与年龄相适应的行为时。那么,什么时候应该担心呢?

为了找到答案,我们采访了弗洛拉·豪伊医学博士,她是明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的一名发育和行为儿科医生。

空教室
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注意缺陷多动障碍症状的主要特征

豪伊说,请记住,我们接下来要讨论的症状必须是普遍的,才能表明患有多动症。豪伊说,事实上,最新的指导方针规定,儿童必须在至少两种不同的环境中(例如,学校和家庭)表现出症状,而且这些症状必须会干扰他们的正常生活能力。

所以,当你5岁的孩子和大人共进45分钟的晚餐后感到不安时,你不必急着去看儿科医生。以下是我们应该关注的。

过度过度活跃

豪伊博士说,父母们经常把注意力缺陷多动障碍(attention-deficit hyperactivity disorder,简称adhd)中的“H”描述为他们的孩子似乎是劲量兔(Energizer Bunny)。孩子们通常会经历能量波和休息,但如果孩子似乎从来没有休息过,整天都在运动,要让你的医生知道。

豪伊说,孩子的年龄也要考虑在内。一个5岁的孩子在约会时坐立不安,和一个10岁或12岁的孩子表现出同样的行为是不一样的。

类似地,考虑设置。如果一个孩子爬上医生办公室的窗户,这与在公园里不停地运动是不同的。

孩子在教室里发呆
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无法保持注意力

豪伊博士说,很多家长在孩子上学之前都不关心他们的孩子,学校里的结构化环境往往会凸显出多动症的问题。

以持续的注意力为例。幼儿的注意力持续时间通常很短。但豪伊说,到一年级时,孩子应该能够在某件事情上集中注意力25至30分钟。如果你的学龄儿童在很长时间内对任何事情(甚至是有趣的活动)都很难集中注意力,你可能要和你的医生谈谈了。她说,尤其重要的是要让医生注意到这一点,如果它妨碍了学习。

孩子盯着窗外
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经常心烦意乱

所有的孩子都有注意力不集中的时候,但是患有多动症的孩子可能很容易分心,比如,被外面树上的鸟分散注意力,以至于他们听不到老师在说什么。在家里,你可能会发现你的孩子花了很长时间来完成学校作业,日常家务,甚至吃饭。

在她患有多动症的女儿去上大学之前,萨拉的家里就是这样的情况。如果她的女儿开始说话,晚饭时间很容易就会持续两个小时。“积极的一面是,我们的谈话非常愉快,”萨拉说,她要求我们只使用她的名字。

强烈的冲动

在很小的时候,一个高度冲动的孩子可能会忍不住去戳仙人掌或捏小猫。豪伊博士说,即使是神经正常的幼童也可以被教导不要碰热炉子。

“但是对于患有多动症的孩子来说,这是非常难教的,因为你在与他们先做后想的事实作斗争,”她说。“他们没有可以暂停的过滤器。”

在学校的环境中,它的形式可能是脱口而出,而不等着被点名。在家里,当你打电话时,它可能会频繁地打扰你。

胳膊断了的男孩拿着手机
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容易发生交通事故

你和急救中心的护士是直呼名字吗?

磕碰和瘀伤是成长的一部分,但难以控制冲动的孩子更容易出事故。如果缝针、脑震荡和骨折在你家里就像咳嗽和流鼻涕一样常见,这可能是多动症的一个迹象。

豪伊博士说,他们可能是年纪小时发生过自行车事故的孩子,也可能是年纪大时发生过机动车事故的孩子。

孩子晚上睡不着
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睡眠问题

尽管看起来你的小能量束每天晚上都应该进入深度睡眠,但多动症实际上与睡眠问题有关。豪伊博士说:“在一天结束的时候,让马达停止工作可能会很困难。”

一旦他们真的睡着了,他们更有可能因为噩梦、尿床或其他睡眠障碍而难以保持睡眠。

睡眠不好会加重多动症的症状,美国国家睡眠基金会的数据显示.这就是为什么准确的诊断是关键。疲劳与注意力不集中和不安有关,所以有时孩子也会出现豪伊博士说,当他们实际上有睡眠障碍时,他们却患上了注意力缺陷多动症。

阅读社交暗示的困难

萨拉说,当她的女儿还在上小学的时候,她很难与其他孩子交流。

“她会一遍又一遍地重复,直到其他人做出反应,”萨拉回忆道。她无法放弃,她无法凭直觉判断孩子们对她的反应,也无法判断自己有多烦人。当我在教室里做志愿者的时候,我会喘着气想,‘别再那样做了!那孩子太生气了。’她没看到。”

豪伊博士说,如果一个孩子在开始上学之前难以进行这种社交互动,这可能是ADHD特有的冲动行为的迹象。

其它一些复杂的因素

豪伊博士警告说,还有其他几种类似ADHD的症状。以一个有焦虑和害怕雷雨的孩子为例。如果他的思想被即将下雨的担心所困扰,他可能会显得心不在焉。

豪伊博士指出,患有注意力缺陷多动症的女孩通常也会有情绪障碍。有时这种障碍可以被识别出来,但却不是潜在的多动症。

这也与自闭症有关。30%到50%患有自闭症谱系障碍的儿童同时也患有多动症,这使得每一项诊断都更具挑战性。与熟悉这两种疾病的人合作来获得全面的诊断是有帮助的,ADDitude杂志笔记

年轻女孩和母亲与医生
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下一步要做什么

如果你担心多动症,你的第一步,一如既往,是和你的儿科医生谈谈。豪伊博士说,他或她不仅想从你和老师那里收集反馈,还想从任何顾问和教练那里收集反馈。该输入有助于确定症状在多种情况下普遍存在。

她补充说,一旦确诊,这通常是一种解脱。她说:“它给父母们一个正在发生的事情的名字,它打开了一个服务和行为干预的整个世界。”“一个能说出正在发生什么事情的孩子,更有能力去做这件事。”

满足我们的作家
希拉·m·埃尔德雷德

希拉·穆鲁尼·埃尔德雷德毕业于哥伦比亚大学新闻学院,曾是一名报社记者。作为一名自由撰稿的健康记者,她写的东西从威胁生命的疾病到精英运动员无所不有。她的文章发表在《纽约时报》、《自然》、《FiveThirtyEight》、《太平洋标准》、《STAT News》和其他出版物上。在她的业余时间,她和她的家人喜欢在明尼阿波利斯跑步、越野滑雪和山地自行车。