预防和管理孩子过敏的5个步骤

经过艾莉森·布什 编辑

限制室外游戏

留在室内在花粉季节的大风日,不允许您的孩子在花朵和高草的田野里玩耍。

购买便携式HEPA过滤器

HEPA(高效率颗粒物蓄能器)过滤器可以去除尘螨,花粉,霉菌,孢子,动物皮屑和许多其他刺激物。他们的价格为$ 100- $ 200。晚上,将其放在房屋的主要起居区中,以便在睡觉时清洁空气。然后在午后在卧室里运行它,以便在睡觉时空气干净。

不要挂干衣

使用机械烘干机,而不是悬挂孩子的衣物,因为衣服可以在户外拿起花粉。

保持窗户关闭

在孩子的特定过敏季节期间,将所有窗户和门关闭。这样可以避免花粉。

经常洗澡

睡前给您的孩子洗个澡,洗头,以取出花粉。在花粉季节,更频繁地洗帽子和夹克。

认识我们的作家
艾莉森·布什

艾莉森·布什(Allison Bush)是一位前健康中心编辑,涵盖了广泛的健康主题。