成人多动症还是自私?如何区分

在集体的情况下，经常有人会有一个想法，他们想要补充。他们已经知道，如果他们等待发言，他们会忘记自己想要补充什么，所以他们会脱口而出——打断任何一个说话的人。当这种情况发生时，他们被视为想要垄断对话或认为自己更重要的人。

患有多动症的成年人知道，如果没有条理，他们永远不会完成任何事情。假设你已经安排好了你的早上，所以你可以在中午之前完成所有的差事。但是吃到一半，你的伴侣决定停下来吃早餐，然后跑进商店买了一些东西。如果你不同意，别人会认为你自私;如果你这样做了，你就知道你早上的计划永远不会实现。

多动症患者通常高度敏感，在高刺激的环境中会不知所措。工作一天或在家一天后，你可能会感到不知所措。运动后，你可能需要时间来减压、放松或恢复活力。但是假设当你回到家，你的孩子和配偶想要你的关注。你需要给自己几分钟的时间可能会被视为自私。

不管你对别人说什么或做什么多么感兴趣，你可能会分心。你可能会注意到外面的阳光，地板上的灰尘，孩子们在另一个房间里玩耍的声音。你可能想听每一个词，但你的大脑一直在走神。你不听别人的话会被认为是自私的。

患有多动症的人在记忆方面是出了名的差。我们的社会认为关心的一个标志就是记住生日和纪念日。当这些细节在你注意力不集中的头脑中迷失时，就会被视为你不够在乎去记住。

多动症一个很少被讨论的特征是过度专注——对你感兴趣的事情高度集中。在这段时间里，世界上其他地方都消失了。你忘记了所有其他的责任，忘记了时间。当别人在这段时间指望你的时候，你会被认为是自私的，因为你忽视了他们的需求。

ADHD的一些特征模仿了自私的特征。这些症状会让你看起来好像只关心自己，即使这不是真的。自私通常带有只关心自己的意图——多动症的症状则不然。如果你害怕那些你亲近的人觉得你自私，试着向他们解释你行为背后的原因。