性对男人的7个好处

好吧，也许用这个词来形容性是错误的，但是性燃烧卡路里!男性健康杂志据报道，男性在做爱时平均可以消耗约100卡路里的热量。热量的变化取决于它持续的时间。根据性健康教育家Debby Herbenick博士的说法，“一些关于性交的研究表明，它平均持续7到16分钟。”想计算下一个疗程可以燃烧多少卡路里吗?看看这个。”sexercise计算器”。

根据一份报告美国心理学协会在美国，男性比女性更有可能通过体育锻炼来管理压力。既然性爱可以被归类为运动，它也可以以同样的方式帮助管理焦虑和抑郁。缺点是压力会降低性欲。

美国心脏协会男性比女性更容易患高血压。根据一项研究据美国国立卫生研究院(NIH)报道，与那些只手淫或不性交的人相比，性交的人对引起高血压的东西有更好、更积极的反应。这意味着，可以说性生活可以促进男性降低血压。

你有没有想过为什么你在做爱后会那么困?这背后是有科学依据的。催产素，又名“爱情药”，有多种益处。尽管女性体内的这种激素比男性多得多，但在性高潮时释放这种激素可以帮助男性入睡，这可能会让你“睡得像个婴儿”。

的美国癌症协会前列腺癌是美国男性癌症死亡的第二大原因。一个研究哈佛医学院的一项研究发现，“每月射精21次或以上的男性与那些一生中每月射精4到7次的男性相比，患前列腺癌的风险要低33%。”研究表明，射精可以帮助清除前列腺中可能导致前列腺癌的有害物质。更多的研究正在进行，为什么射精可能有助于解决这个问题。

性爱可以缓解疼痛。在性交过程中，身体会释放多种激素，包括前面提到的那种。催产素和内啡肽都是通过性交释放的，可以帮助男性控制疼痛。研究发现，这些激素可以帮助缓解疼痛，但最近研究提交给NIH的研究发现，催产素可以帮助解决更大的问题，比如慢性疼痛。我想知道你需要多少性才能消除头痛?

既然性生活有助于降低压力、血压和疼痛，那么性生活也有助于长寿就不足为奇了。的一篇文章福克斯新闻报告称，“每周高潮两次的男性死亡率比每月高潮一次的男性低50%。”