糖尿病足部护理的7个小贴士

每天检查你的脚是否有伤口，红斑，肿胀，感染的迹象，水泡或溃疡。溃疡尤其难以治疗，是糖尿病的严重并发症。如果有任何足部损伤，包括溃疡、趾甲内生、鸡眼或老茧、疣、热斑和香港脚，尽早寻求医生的建议。如果你看不到你的脚底，试着用镜子。你也可以向别人寻求帮助。记住不要抓伤你可能发现的任何损伤。

每天用温水洗脚(用肘部测试水温)。用滑石粉或玉米淀粉保持皮肤干燥，尤其是脚趾之间。

沐浴后涂抹保湿霜。不要把乳液或乳霜放在脚趾之间，这会导致感染。

用指甲钳把脚趾甲剪平，然后把角锉平。如果你在指甲护理方面有任何问题，请去看足科医生。

即使在室内，也不要赤脚走路。穿合适的鞋子或拖鞋，不要穿凉鞋或人字拖，穿宽松的袜子。穿鞋前检查鞋内。确保衬里是光滑的，里面没有物体。

不要自己治疗鸡眼或老茧。咨询你的医生，并且永远不要使用医用垫或液体清洁剂。

吸烟减少脚部的血液循环。吸烟或有下肢并发症、保护感觉丧失、结构异常或外周动脉疾病史的人应转到足部护理专家处进行预防护理和监测。