9茶可以帮助偏头痛浮雕
当谈到对于偏头痛,我们可以使用我们可以得到的所有救济。例如,茶是伟大的。虽然他们不能让偏头痛消失,但它们可以从偏头痛症状和舒适度提供一些缓解。除了各种茶水疗法的工作特性外,来自温暖饮料的热量也会有所帮助。这是看一些不同的茶和它们如何减轻偏头痛症状。
恶心和消化不良的薄荷
薄荷已被几个世纪以来用于对抗恶心。它还有助于消化,在偏头痛期间可能有用。薄荷叶可以粉碎并添加到其他饮料中或酿造作为茶,因为薄荷茶不是茶。如果您更喜欢购买薄荷茶,请确保它由天然薄荷和人工调味料制成。
恶心的姜
生姜是另一种天然药物,几个世纪以来一直被用来对抗恶心。和薄荷茶一样,姜茶也不是真正的茶。它是用生姜根做的。你可以买姜,自己泡茶,但需要煮很长时间。所以在这种情况下,购买它肯定更容易。再次强调,你购买的茶中必须含有真正的生姜,而不是人工调味料。
用洋甘菊放松一下
洋甘菊长期以来一直用于帮助睡眠以及胃部不满和痉挛。用偏头痛休息通常很困难,但这是我们能做的最好的事情之一。洋甘菊茶也不是茶,但由洋甘菊花制成。洋甘菊豚草过敏的人可能会有麻烦,所以最好在用它作为补救措施之前尝试一下。
多用途薰衣草
薰衣草也由植物的花朵制成,并有几种用途。它长期以来一直用于帮助睡眠,放松,焦虑和消化不良。您可以通过在沸水中浸泡新鲜或干燥的鲜花来购买薰衣草茶或制作自己的薰衣草茶。另一种流行的选择是伯爵灰色薰衣草茶,这是黑伯爵灰茶,加入薰衣草。
不太常见的白色茶
白色茶来自与黑色和绿茶相同的植物。差异是在芽完全打开之前不久挑选叶子。它们比绿茶更少,远低于红茶。这意味着比绿色或黑色茶更平缓的味道,它们通常与草药和水果混合。由于白茶确实有咖啡因,它可以帮助偏头痛,帮助药物更好地工作。
绿茶
绿色茶来自与白色和黑色茶相同的植物。收获叶子,然后快速加热并干燥以防止氧化。绿色茶叶的味道因他们生长的位置和它们的处理方式而异。对于偏头痛,绿茶用于舒适和咖啡因的有用影响。与咖啡或红茶相比,绿茶含有较低的咖啡因。
黑茶
对于黑色茶,在轧制和压碎之前收获叶子并使其携带。这激活氧化,转动叶子黑色。像白色和绿茶一样,偏头痛患者使用黑色茶来舒适的热饮料和咖啡因的反击作用。红茶含有比白色或黑茶更多的咖啡因,但少于咖啡。调味和加香料的黑色茶非常流行和广泛可用。
对偏头痛的更加缓解和舒适
在偏头痛攻击期间,我们可以使用我们可以获得的所有帮助。即使有效治疗,它仍然需要一段时间才能工作。有更多方法可以从偏头痛救济,退房:
Teri Robert是一名主要的患者教育家,倡导者和偏头痛疾病和头痛的女家。同联盟的联盟联盟宣传宣传和美国头痛和偏头痛协会,她收到了美国头痛基金会的患者合作伙伴奖,以及美国头痛社会的杰出服务奖。