A1C测试:问题和答案
以确保你的血糖水平不是太高,你需要定期检查你的长期水平。糖化血红蛋白检测可以测量你过去几个月的血糖,“对糖尿病并发症有很强的预测价值”。
A1C指的是什么?
你所做的糖化血红蛋白测试会告诉你和你的医生是否有太多的糖留在你的血液中,无法到达需要能量的细胞。这项测试测量血红蛋白的百分比,血红蛋白是血液中与葡萄糖结合的携氧分子。这就是为什么它的学名是血红蛋白A1c,通常缩写为HbA1C或A1c。
为什么人们说它只衡量“过去几个月”?
你的血红蛋白与葡萄糖的结合程度既取决于你血液中的葡萄糖含量,也取决于你自身红细胞的寿命。虽然这因人而异,平均寿命是120天。你的糖化血红蛋白水平有一半取决于前一个月,四分之一来自30 - 60天,另外四分之一来自60 - 120天。
糖化血红蛋白检测能诊断糖尿病吗?
是的。在2009年一个国际专家委员会糖化血红蛋白测试是诊断糖尿病的三种方法之一。根据视网膜病变(一种未控制的糖尿病的严重并发症)的患病率,6.5%或更高的糖化血红蛋白水平意味着你患有糖尿病。美国残疾人协会和世界卫生组织都赞同这一建议。目前,糖化血红蛋白水平在5.7%至6.4%之间表示“糖尿病前期”,有很高的糖尿病风险。
这些数字意味着什么?
如果你的糖化血红蛋白高于6.0%,高于正常水平,那么你患糖尿病并发症的风险就会更高。根据主要实验室和国家统计局的数据,正常范围是4.0%至6.0%标准化学教科书.A1C水平越低,风险越低。但是患有像镰状细胞特性的溶血性疾病或最近大量失血的人可能会有错误的低值。
如果我的号码高,我应该怎么办?
你需要将糖化血红蛋白水平降低到医生建议的范围内。治疗目标可能不同,并取决于每个病人的个人情况。因为糖化血红蛋白是过去几个月血糖的一个指标,所以糖化血红蛋白的变化不会立即被发现。但是你可以使用你的水平的信息来告诉你的医生你应该做的饮食或药物改变。
我多久可以检查一次A1C ?
你喜欢多久就多久!由于A1C水平的一半是在前一个月,这是有道理的经常检查你的A1C我在2012年写道,比美国残疾人协会建议的每年至少两次的建议要高。需要注意的是,美国糖尿病协会建议,如果治疗方法发生了变化或者A1C指标没有达到,每季度进行一次A1C检查。现在我每隔一两个月就会检查自己的关卡。现在,一个准确廉价的家用A1C检测它是可行的,你不需要为了它去看医生或去实验室。
A1C和eAG有什么关系?
eAG是估计平均葡萄糖的缩写,它的表达单位和我们用来测量手指触控结果的单位一样,毫克/分升。但这和你的手指数字的平均值不一样。相反,它只是一种转换我们通常用来测量A1C的百分比的方法。几年前,美国残疾人协会大力推动使用eAG,但它还没有流行起来,还没有被普遍接受。
我的A1C目标是什么?
对于大多数人来说,“合理的A1C目标”是低于7%艾达说。它补充说,我们中的一些人可以把它设定得更高或更低,这取决于我们的情况和历史中的不同因素。例如,不那么严格的目标可能适合有严重低血糖病史或寿命有限的人。更严格的目标适合那些没有经历过低血糖或其他治疗副作用的人。
大卫·门多萨(David Mendosa)是一名记者,他在1994年得知自己患有2型糖尿病,并专门报道了这一情况。他于2017年5月死于一种与糖尿病无关的短期疾病.他写了数千篇关于糖尿病的文章,两本关于糖尿病的书,创建了最早的糖尿病网站之一,并出版了月刊《糖尿病更新》(diabetes Update)。他的饮食非常低碳水化合物,糖化血红蛋白水平为5.3,体重指数为19.8,使他的糖尿病在没有任何药物的情况下得到缓解,直到他去世。