美国不断上升的糖尿病发病率

在2008年到2017年之间，有五个州的人口增长了至少2%:西弗吉尼亚、路易斯安那、夏威夷、罗德岛和南卡罗莱纳。其余增加的州包括亚利桑那州、阿肯色州、加利福尼亚州、科罗拉多州、乔治亚州、爱达荷州、印第安纳州、堪萨斯州、密苏里州、新墨西哥州、俄亥俄州、田纳西州和德克萨斯州。

西弗吉尼亚州是美国糖尿病发病率最高的州，为17.9%。其他高发病率的州包括南卡罗来纳、密西西比、肯塔基、路易斯安那、阿肯色、阿拉巴马和田纳西。

阿拉斯加的糖尿病诊断率最低，为8.4%。蒙大拿州、新罕布什尔州、犹他州和佛蒙特州的失业率也低于9%。尽管科罗拉多州的糖尿病发病率有所上升，但该州是美国6个糖尿病患病率低于9%的州之一。

专家认为，糖尿病的发病率正在增加，这在很大程度上是由于肥胖率的增加。事实上,肥胖成年人被诊断为糖尿病的几率增加了四倍．如果一个州的肥胖率不断上升，那么这个州患糖尿病的几率也会增加一倍以上。

2008/2009年，美国26%的成年人肥胖。不到十年后，这一比率为28.3%。在此期间，34个州的肥胖率也有所上升。没有一个州的肥胖率下降。

在2008/2009年，糖尿病的发病率为10.8%。这一水平在2016/2017年上升至11.5%，代表着美国近200万成年人在此期间被诊断为糖尿病。

糖尿病的幸福指数包括所有情况下(1型和2型),但2型糖尿病是最常见的糖尿病诊断的2型糖尿病在美国与缺乏体育锻炼、吸烟、饮酒、高血压家族史,最重要的是,肥胖率。

这个图表来自盖洛普Sharecare 2017州和社区排名显示了50个州的排名，从糖尿病发病率最低的阿拉斯加州到糖尿病发病率最高的西弗吉尼亚州

每年有多达150万美国人被新诊断出患有糖尿病。如果你:

• 有糖尿病家族史
• 有糖尿病前期空腹血糖和/或糖化血红蛋白水平
• 超重或肥胖
• 45岁或以上
• 你抽烟吗?
• 有2型糖尿病症状

你可以降低你患2型糖尿病的风险：

• 减肥
• 增加身体活动
• 停止吸烟
• 吃更健康的食物，控制碳水化合物的摄入量

如果你有患糖尿病的风险因素——不管你是否生活在高危状态——明智的做法是去找你的医疗保健提供者空腹血糖测试以及糖化血红蛋白测试(糖化血红蛋白)。这些结果——连同对你的体重和其他风险因素的评估——可以帮助你确定你是患了糖尿病前期还是糖尿病，并制定出合理的治疗方法。