尽管大多数人暴饮暴食不同于暴饮暴食。与暴饮暴食症(BED)和更大的精神共病有关的形状和体重更值得关注。因此,与单纯的肥胖相比,BED有不同的治疗方法。
BED的一个基本特征是反复暴食,每周至少一次,持续3个月,无神经性贪食症典型的不适当代偿行为,如清食或过度运动。
暴饮暴食的定义是,在一段离散的时间内(例如,在任何2小时内),吃下的食物量绝对比大多数人在相似时间和情况下吃下的食物量要大。此外,在发作期间会有一种对饮食缺乏控制的感觉(例如,一种无法停止进食或控制自己吃什么或吃多少的感觉)。
在暴饮暴食之后,BED患者会有强烈的痛苦感。一些典型的行为包括:
•吃得异常快•吃到不舒服的饱•在不饿的时候暴饮暴食•因尴尬而独自用餐•暴饮暴食后感到恶心或内疚
还可能存在非正常饮食或与食物不健康的联系,包括:
•暴饮暴食•放牧:强迫性轻度暴饮暴食•客观暴饮暴食:无失控状态的暴饮暴食•主观暴饮暴食:轻度至中度暴饮暴食,无失控状态•夜间暴饮暴食:轻度至中度暴饮暴食•情绪化暴饮暴食:因不适感觉而暴饮暴食
暴食症的主要治疗目标是减少暴食发作。治疗包括认知行为治疗、人际关系治疗、辩证行为治疗以及药物选择。
谢丽尔·安·波恩,以《我的减肥生活》为名写作,是特约作家和旧石器食谱开发者。谢丽尔是一位获奖的医疗保健沟通专业人士和肥胖健康倡导者,她克服了超级肥胖及其相关疾病。她在Facebook、Twitter和Pinterest上发布了MyBariatricLife.org网站和微博。谢丽尔也在写她的第一本书,并在创建第二个网站。