你不能再相信的10个乳腺癌谬论

大多数人都能挺过乳腺癌。总的来说，90%的女性能活5年或更长时间数据来自国家癌症研究所的监测、流行病学和最终结果项目(SEER)。在癌症还未扩散到其他器官或组织之前就被诊断出的女性，存活率为99%。事实上，早期诊断至关重要。

男人有乳房组织，所以他们也会得乳腺癌。根据先知数据2018年，美国估计有2550名男性被诊断出患有乳腺癌。而这只占所有诊断的1%研究在临床肿瘤学杂志在美国，它通常在男性身上出现的较晚，因此更致命。

“很多人害怕基因检测，”休斯顿贝勒医学院乳腺癌预防和高风险诊所主任朱莉·南吉亚医学博士说。“他们害怕如果检测呈阳性，就意味着他们会得癌症。”

真相:即使你的BRCA基因突变检测呈阳性，这也仅仅意味着你的风险更高——而不是说你的命运已经注定。

一个研究发表在《美国医学会杂志》2017年的一项研究发现，携带BRCA1和brca2突变的女性在80岁前患乳腺癌的几率分别为72%和69%。

观察等待可能是一个更好的计划。“除了乳房x光检查，你可以选择接受增强成像检查，比如乳房核磁共振检查，而不是接受预防性手术，”南吉亚博士说。

如果你携带这种基因，了解你的家族史——谁患了癌症，谁没有——是非常重要的。遗传顾问将在建议下一步的道路时帮助考虑到这一点。

南吉亚博士说，这根本不是事实。一定要把你父亲患乳腺癌的情况也告诉你的医生。

匹兹堡大学综合乳腺癌中心的副主任，医学博士亚当·布鲁夫斯基说，与普遍的看法相反，没有确凿的证据表明吃糖或人造甜味剂会增加患病风险。

据研究发表在营养物质在美国，地中海式饮食可以帮助预防乳腺癌。这意味着要吃大量的全谷物、水果、蔬菜和健康脂肪，而且几乎不吃加工食品。

社交媒体阴谋论者声称，止汗剂中的铝——经常涂抹在乳房附近的皮肤上——可以产生类似雌激素的效果，从而增加你患乳腺癌的风险。但美国国家癌症研究所的数据显示在美国，还没有任何科学证据表明这些产品与乳腺癌的发生有关。

“研究估计30%的乳腺癌可以通过改变生活方式来预防，”Nangia博士说。

最大的挑战之一就是保持健康的体重。她说:“脂肪释放的激素会转化为雌激素，从而降低了绝经后患乳腺癌的风险。”

其他生活方式因素，如不过量饮酒和每周至少3小时的适度锻炼，也会有所帮助。

肿瘤是乳腺癌最常见的症状研究发表在癌症流行病学但它不是唯一一个值得关注的。

其他症状包括腋窝下的肿块或肿大的淋巴结、乳房上的酒窝、皮肤呈橘皮状或乳房肿胀、乳头出现新的内翻或乳头溢液，南吉亚医生说。

如果你发现肿块，不要担心最坏的情况。“在美国，每4到5个活检中就有1个是癌症，”南吉亚博士说。“这意味着75%到80%的活组织检查结果是良性的。”

在没有家族史或风险因素的年轻女性中，乳房肿块很可能是一种称为纤维腺瘤的非癌性乳腺肿瘤。让你的医生去检查一下，在等待结果的时候不要惊慌失措。